نفساني - عرض مشاركة واحدة

22-04-2005, 10:41 AM

.................
...........
....أختي الفاضلـة وفا200
سلام الله عليكِ ، ورحمته ، وبركاته ..
صباح الخير ، والحي هذا اليوم بالدعاء أن تكوني كما كنت قبل أربعة أشهر في يوم جمعتنا ساعة مستجابـة .
أختي لن أنشغل بأي شيء تجاه أفكاركِ ، كي لا تبقين في نفس الدائرة ، في نفس رأسكِ ....
أولاً كل ما طرحتيه يؤكد أنها أفكار لا صحة لها ، وأن صلاتك تتم دون سهو ، وإن حدث السهو فهو لتعارك الأفكار ، وانشغالك بها قبل أن تبدئي صلاتكِ ، قبل صلاتك تكوني بين التوقع ، واللاتوقع .... بين البحث عن دليل على صحة بعض أفكاركِ أو الدليل على أنها شكوك ، ولن تجدي دليلا ، لأن الأدوار متعارضة ، ومتعاركة ، وتبادله وتعاركها سيبقيكِ في توتر ، وكل يوم سيزداد توترك ، وتزداد الأفكار في الجانبين أي تتوالد أفكار تريدي تصديقها ، وأفكار تشككي فيها لأن الساحة رأسك .... وأنت بعد لم تكبري ، وبعد أن تنتهي صلاتكِ تنتقل المعركة لتذكر ما جرى في صلاتكِ ، إلى أن تأتي صلاة أخرى ، وهكذا سلسلة على نفس النمط ، والتوتر .... ولو بقيت معك عاما أو عشرة أعوام أكتب ، وتردي لن نبرح هذه الساحة من تبادل الأدوار ....
وعليه يا أختي ثقـي فيما أقوله : ولا تناقشي ، ولا تسألي الآن أي سؤال .....
أولاً ...
أوقفي القراءة عن أي مشكلة هنا في نفساني وبالذات فيما يتعلق بالوساوس ، واهربي من منتدى تجارب الأعضاء هروبك من الموت ، ولا تتصفحي أي مجلة أو تشاهدي أي برنامج يكون محتواه وساوس أو لقاء مع طبيب أو مختص .....
ثانياً:...
أربعة أشهر ، وأنت على هذا الحال .... كما بين القوســـــين :
( علما بأنك ولله الحمد لم تكوني كذلك يوما ..
تلك الأفكار والتي تؤرقني كثيرا
أحيانا ينتابني حالة خوف بأني سوف أسهو في
الاستعاذة كما هو مذكور ,
وبما أني اعرف هذه الحقيقة فلماذا اقلق من هذه الوساوس
فإذا ما بدأت في الصلاة وأنا لازلت خائفة , أتذكر أن صلاة المسلم سكينة وطمأنينة
بان تلك الأفكار ربما تكون حقيقة
لكني لا أصدقها فعلا فربما تكون مجرد أفكار
ليس هناك إنسان معصوم عن الخطأ أو النسيان
شرع الله لنا سجود السهو
بل يفترض أن يحل محله حسن ظن بالله ألوم نفسي كثيرا عندما أتذكر حسن الظن بالله وأنه غفور رحيم بل أتعجب كيف أسمح لنفسي بالتفكير بمثل هذه الأفكار
.............. أيعقل إن أصل إلى هذه الدرجة من الحيرة والتشتت فإذا كنت أشكك نفسي في الحقائق فماذا بقي في عقلي سوى الأوهام .
إذا لم أتوقف عن تلك الأفكار فسوف أصل لدرجة الشعور بالجنون لفقدان الحقائق .)
أربعـة أشهر ، نفس الطقوس ، نفس طريقة التفكير ... نفس الأفكار .... بل ستتفاقم ، وتكبر .... نفس عقلكِ ..... نفس صلاتكِ .... نفس مخاوفكِ ........
من قبل أربعة أشهر لم يكن شيء من هذا ...
وأربعة أشهر كل هذا هو الذي يدور في رأسك ..
والآن بعد أن تقرئي ما كتبت .... لحظة تغلقي المتصفح ....
سنغير الطريقة ..... ستفعلين ما أقوله .... لن أقبل المحاولة .... لأن أقبل ربع سؤال حتى تفعلي ما أقوله ، وتنفذي ، وإذا أنتابك أي توتر أو خوف أو فكرة فكرري " القحطاني هو من يقول أفعلي هذا .... هو من يتحمل ذنوبي ، ومن أفتاه من العلماء فيما يطلب مني فعلـه .....
الإجراءات التي عليك فعله بالضبط :
بعد أن تسمع الأذان ، وتتوضئي ...... فورا إلى سجادتكِ .... بعد أن تفرشي سجادتك ، وتتلحفي شرشف صلاتك .... تقفي ، وفورا تكبري ، أقرئي دعاء الاستفتاح ، وبعد الحمد سورة قل هو الله أحد " ثلثي القرآن "
كبري ، وأكملي الركعة ، وفي الركعة الثانية أقرئي قل أعوذ برب الفلق ...... وأكملي إن ركعتين أو ثلاث أو أربع ، لو شعرت أنك سهيتِ أو نقصت ركعة أو أي خلل تظنينه في صلاتكِ ... أكملي ، ولا تفعلي إلا أن تكملي ، ولا تسجدي لسهوكِ ..... المهم أن تكملي صلاتكِ فقط .
أسمعيني جيدا بعدها أي الفرض أطوي سجادتكِ .... أو قفي صلاة النفل ..... حتى أخبرك متى تعودي لهـا ، وأكثري هذه الأيام من الصدقة بدل كل صلاة نفل حسب عدد الركعة أدفعي ريال لكل ركعة .... لو كنت تصلي نفلا طوال اليوم 19 ركعة مع الوتر .... فعليك دفع 19 ريال ، ولعمال النظافة الذين يتواجدون في كل الأوقات ادفعيها لهم أو أوعزي لأبيك أو أخيك أو أي أحد يوزعها عليهم .... كل يوم ستفعلين هذا حتى أخبرك متى تتوقفي .. إن كانتِ طالبة ، وحالك لا تسمح بتوفير هذا المبلغ فأخبريني فأنا أخيك أقوم بدفعها ، وأجرها لكِ بنية خالصـة .
.......بعد أن تطوي سجادتكِ ، تتركي نفس المكان أذهبي للمطبخ أعدي قهوة لكِ ... كأس شاي ... كأس عصير ... نظفي الفرن ... أو أفتحي الثلاجة ، وتفقدي ما فيها .... خذي تفاحة .... أو رشفة من لبن ....أو أذهبي لغرفة الجلوس أو الفناء أو غرفتكِ ، وقفي أمام المرآة ...أعيدي ترتيب شعركِ أو تغيير تسريحتكِ ....... هكذا ستفعلين بعد كل صلاة

إن كنت قادرة على دخول ألنت بعد ساعة من كل صلاة .... أكتبِ لي سطرين أو ثلاثة ....... مثلاً .
إن قرأتِ الآن ما كتبت فبعد صلاة الجمعة إن كان لكِ اليوم صلاة ستكون بدايتنا بنفس الطريقة التي قلت لكِ ، وإلا بعد أن تطهري تعودي بعد أول صلاة .... بعد ساعة من صلاتكِ وتكتبِ أنك فعلت ، وأن فكرة أو شعور السهو أنتابكِ ، وأكملت صلاتك دون أن تسجدي سهوا ....ستستمرين بهذه الطريقة ، إلى متى أنا من يخبرك ، إن عجزتِ عن الدخول للنت بعد كل صلاة فأكتبِ بعد دخولك عن الصلوات التي فعلتيها مثلا صلاة الجمعة ... العصر .... المغرب ... العشاء ....... وهكذا ..
تذكري أني إنا من يتحمل ما قلته لكِ ، ومن أفتانـي .. ألستِ واثقة من أخيك سليمان إذن ستفعلين ، وأنت متوترة في البدء .
ربي يحفظكِ