نفساني - عرض مشاركة واحدة

24-08-2024, 04:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن

جزاكم الله خيرا
بالنسبة لمشكلة الأرق هل مكملات الميلاتونين جيدة في هذه الحالة وكم الجرعة المناسبة
أم ان الحالات المرضية مثل حالتي تحتاج مضاد ذهان يساعد على النوم او منوم مثل زولبيديم

مكملات الميلاتونين لا تصلح مع كل الناس وحتى مع من تصلح معهم فالجرعة التي تناسب الأشخاص مختلفة فهناك من يكفيه نصف مجم وهناك من لا ينام إلا مع 10 مجم مثلاً وأتذكر أن أخونا فاقد صبري كان من النوع الأخير ولذلك فالطبيب هو الذي يحدد الجرعة بناء على الحالة المرضية التي يعالجها .

وأما هل حالتكِ يصلح معها الميلاتونين أم لا فهذا لا أعرفه مالم تجربيه فيمكنكِ أن تطلبي من الطبيبة أن تصفه لكِ فإن ناسبكِ فالحمد لله وإلا فاستعملي الخيارات الأخرى التي ذكرتيها .

صامدة رغم المحن معجب بهذا