24-02-2025, 04:06 AM
|
#101
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 58711
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2018
|
|
أخر زيارة : 31-03-2025 (05:24 AM)
|
|
المشاركات :
350 [
+
] |
|
التقييم : 90
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون النفس
هلا بالعزيزة الرشيقة ياحظك تاكلي براحتك ولاتحرمي نفسك من الأكل ولاتخافي من زيادةالوزن
هذه نعمة تنحسدي عليها من أمثالي 😋 أنا أقولك كيف تتخني من واقع تجربتي كنت أكثر من أكل
الخبز والمكرونه والمعجنات والمقليات والحلويات والسكر الأبيض والملح الأبيض ... كنت آكل وأنام
لا أمشي ولو فرحت آكل ولو حزنت أو غضبت آكل ... أتأكدي من الغدة الدرقيه ف نشاطها الزائد يسبب
النحافه وكمان أتأكدي من السكر نوع منه يسبب النحافة .
|
المشكلة أنا مو رشيقة أنا نحيفة بكل ما تحمل الكلمة من معنى ههههه لأنه بالنسبة لطولي 1.67 و وزني ما بين 53 و 54 kg حاليا و ممكن أوصل لأقل عشان كدا حابة أزيد في الوزن لما كنت أخد العلاج كنت مقضياها أكل و نوم زدت فالوزن كثير بس لما وقفت حصلي نزول سريع في الوزن حتى شهية راحت
أنا يا سكون لو حزنت ما أقدر آكل أبدا ممكن أبقى طول اليوم بدون أكل أحس أنه جسمي يحرق بسرعة بس معك حق أنا كمان كنت شاكة في الغدة و إن شاء الله أعمل تحاليل عشان أتأكد و أقطع الشك و كمان عندي قولون عصبي يعنى كله داخل ف كله ههههه
|
|
|
|