Ghadah

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 86  تاريخ التسجيل :  06 2001  أخر زيارة : 17-02-2006 (11:51 PM)  المشاركات : 323 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

أهلا بك يا سيدي

ذكرت لك سابقا بسب القلق الشديد هذا أدى الى الخجل الاجتماعي هذا هو ما تشخيصك ما تشعر بع اعراض المرض لديك او القلق الاجتماعي أعراضه ما ذكرت أنت سابقا الخوف الرعشة الارتباك سرعة ضربات القلب ضيق بالتنفس كثيرة اعراضه ممكن أن تشعر بها جميعها وممكن الا تحس الا بعرض واحد على حسب الموقف والحالة وقتها

الفرق أن الطبيب النفسي يسمع منك ويعطيك علاجا دوائيا البعض منهم يقوم بعلاج نفسي عن طريق مناقشتك والتحدث معك لكن ليس كالاخصائي الذي يتناول معك مشكلاتك بشكل أعمق ويرشدك الى طرق جيدة في مواجهة هذا الخوف وتحتاج الى تدريب معه على عملية الاسترخاء العضلي وهذا يقوم بها الاخصائي

أنصحك بالذهاب .......وهناك كتب واشرطة كثر ممكن ان تجدها لكن ليس كالاخصائي النفسي الجيد اسأل عن الأفضل والنخبة منهم وليس الى اي كان

والله يرعاك