أرينا

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 15004  تاريخ التسجيل :  05 2006  أخر زيارة : 03-10-2006 (10:14 PM)  المشاركات : 12 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

مكتئبه جدا فأرجو مساعدتي

أنا مكتئبه جدا جدا فأرجو مساعدتي أنا فتاه عمري 17سنه أعيش حاله من الرعب الداخلي فالخوف يلازمني طوال يومي سواء في البيت أو في المدرسه فمشكلتي تكمن في أني غير واثقه من نفسي وخجوله جدا وحساسه جدا وعصبيه محطمه نفسيا أضخم ألامور لاأثق في أحدمثل أبي واخواني وأيضا أعاني من الرهاب الاجتماعي لاأحب التجمعات الكبيره وأخاف من الجمهور أو حتى التحدث أمامهم .لدي صداقات رائعه لكنها محدوده لذا ارى نفسي إنطوائيه أحب البحث عن صداقات جديده لكن الخوف وعدم الثقه تسيطر علي فأحس بأني أنسانه معقده.عندما تكون الاسره مجتمعه حس أني إنسانه غريبه لاأتكلم إلا نادرا وأخاف خوفا شديدا من أبي رغم إني أحبه وهذا مترتب علي منذ الصغرلأنه كان لايوليني أهتماما واتذكرعندما في بدايه المراهقه جلست معه واخذ يكلمني وقال في كلامه أني عندما أتيت إلى الدنيا غضب غضبا شديدا وركب سيارته وأخذ يمشي مسافات بعيده لأنه كان يريدني ولد ولا يريدني بنت رغم أنه في ذلك الوقت كان عنده 4أولاد وثلاثه بنات ولاكن أفكار الجاهليه تسيطر عليهأنا البنت الصغيره ومع اني الصغيره لاأحس بذلك من ناحيته أبي دائما يقو ل لي بأني ذكيه وجميله ولاكن هذا لايعنيلي شي لأني أستحقر ذاتي مماأدى ألى تدني مستواي الدراسي وكثير ممن حولي يذكرون لي عيوبي ولا يحاولون مساعدتي أنا أسمع عن دورات بناء الثقه بالنفس وغيرها ومستعده أخذها في سبيل أتغير ولكني سمعت ناس يقولو إنا ماتنفع إذا الواحد تعود على شي مستحيل يتغير أنا ابغاكم تقولولي اي احسن واسرع الدورات ولا العلاج ساعدوني والله يعطيكم العافيه

المصدر: نفساني