نفساني - عرض مشاركة واحدة

30-01-2007, 11:13 PM

السلام عليــكم ..

حبيبتي .. هناك أشخاص تتغير اجسامهم بسرعه .. وهنالك من بحاجة إلى جهد أكبر وإصرار كي يتغير اجسامهم .. وهنالك أشخاص مهما فعلوا ومهما قاموا بــه .. لم يتغير جسمهم ..

وكل طريقة من طرق الريجيم وما شابه تختلف بتأثيرها على الشخص نفسه .. وبصراحه انــــــه انصحك بممارسة الرياضة والإكثار من المشي ..
وان شاء الله خيـــــر ..
وبالنسبة لجسمك .. فلا تحطي بالش هذا الشئ .. فالأهم من ذلك تغذية العقل ..
واهم ما في الانسان روحـــــــه قبل شكله ..

وبالتوفيق ،،