|
علاج مشكلتي مع الرهاب الاجتماعي..
انا كنت اعاني من الرهاب من ايام المدرسة وذهبت الى الطبيب وتعالجت معه واعطاني علاج دوائي وعلاج سلوكي... والله وجدت العلاج في السلوكي اكثر واصلا كان الطبيب يريح نفسيا...
وبعد ماانتقال الدكتور لمنطقة ثانيه ماعجبني الدكتور الى جا بعده فققررت اترك العلاج الدوائي ..لكن ما تتصورا معانتي كيف بعد من تركته لاني بديت اشعر بغثيان ودوار وكسل لمدة طويلة لدرجة اني نجحت بمعدل مقبول وحمدت ربي اني نجحت من كثر ما عانيت...
لكن منها استمريت ع العلاج السلوكي وانا الحين الحمدلله ما اعاني من الرهاب...
العلاج يبدأ بعزيمة الانسان.. حتى الطبيب قالي تأكدي انه العلاج الدوائي له مضار!!!
تحياتــــــــــــي....
|