نفساني - عرض مشاركة واحدة

13-06-2010, 07:55 PM

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته.
اسمح لي يا أخي العزيز بالبدء خول تلك الفكرة التي راودتك بالرحيل عن العائلة و الاختفاء عن الأنظار ، و ما بوسعي تنبيهك به بأنه لو فعلت ذلك ستتأزم الأوضاع أكثر مما كانت عليه.و أن هذه الفكرة ما هي الا مرحلة متطورة من الحالة التي تعانيها و التي بدأت من الانسحاب من الامجتمع.
و حسب ما وصفته لنا من أعراض و جدتك تعاني من اضطراب القلق الاجتماعي المعمم(الرهاب الاجتماعي من نوع المعمم) و الله أعلم
و ان تظهور حالتك الى الأسوء يمكن أن تؤدي بك الى اضطراب الشخصية المتجنبة .
لذى ما أنصحك به هو بوح كل ما تعانيه لأسرتك التي يكون لها دور كبير في شفائك عوض التكتم عما أصابك مما يؤدي بالأسرة الى معامتك معاملة في غير محلها.
أما ثاني خطوة تتمثل في زيارة المختص النفسي والعلاج بالطريقة السلوكية المعرفية .