نفساني - عرض مشاركة واحدة

20-06-2010, 01:20 AM

انظر الى كل امر محزن من خلال رؤيتك في الحياة :-

كيف هي رؤيتك للحياة الدنيا ؟؟ كذلك تماماً سيكون حجم الحزن في نفسك فاذا ما

كنت تنظر الى الدنيا بانها منتهى املك فانك ستحبها وتتعلق بها ومن تكون علاقته هكذا

بالدنيا فان اي مصاب او اي امر محزن سيكون وقعه عظيماً في نفسك !!

ولو كنت تنظر الى الحياة من منظار ايماني وتعتقد بالحياة الاخرة ومن ثم لاتعير اهمية

الى هذة الحياة بقدر ما يهمك الفوز بالجنة فان الاحزان ستذوب وتتلاشى في صدرك

كما تذوب وتتبد الثلوج تحت اشعة الشمس الدافئة في ضحى النهار !!

2-انظر الى الوجه الاخر النافع في ما يحزنك :-

ليس كل ما يسيئك ويحزنك هو امر سلبي كما ان ليس مايفرحك هو امر يخلو من كدر

وكآبة بل ورب امر تكرهه فيه تكمن مصلحتك كما يقول الله تعالى:

( كتب عليكم القتال وهو كره لكم وعسى ان تكرهوا شيئاً وهو خيراً لكم وعسى ان تحبوا شيئاً وهو شرلكم والله يعلم وانتم لاتعلمون ) ..[/align]
3- اطمئن الى ان مع كل عسراً يسراً :-

لابد ان تؤمن انه ليس هناك من هو في سعادة دائمة وفرح دائم لا ينقضي ابداً وانت

ربما يثبت لك عن طريق التجربة ان اليوم الواحد او الساعة الواحدة التي تمر عليك

تكون تارة فرحاً وفيها حزناً تارة اخرى ..

قال الله تعالى: ( سيجعل مع كل عسراً يسرا ) ..

4- حافظ على معنوياتك :-

عندما يحزنك امرفلا تسمح الى معنوياتك ان تهبط واذا كان بوسعك ان تحافظ عليها

فانها كفيلة بان تلعب دوراً كبيراً في تبديل الحزن الى فرح !!

5- لاتتوقع الفرح فتصطدم بالحزن :-

ليس افضل من ان يكون الانسان واقعياً في الحياة فينظر الى كل شيء بصورة

واقعية بعيدة عن الاحلام والاماني الكاذبة فلا تتوقع حياة سعيدة يعمها الصفاء

وتسودها الراحة ويظلها الهدوء كما لو كنت تعيش في الجنان بل لابد ان تعرف انك

تعيش في حياة خلقت للبلاء والامتحان وهي حياة زائله لايصفو لها عيش ولا تهنأ لأحد .

مو مهم تخسر الدنيا

المهم تكسب الأخرة

لكن المصيبة الي يخسر الدنيا والأخرة !!!

منقول ..

قال صلى الله عليه وسلم ((من جعل الهموم هماً واحداً، هم آخرته، كفاه الله هم دنياه، ومن تشعبت به الهموم في أحوال الدنيا لم يبال الله في أي أوديتها هلك[رواه ابن ماجه وهو صحيح]