عرض مشاركة واحدة
قديم 02-01-2011, 08:29 PM   #1
زهره الاسلام
عضو فعال


الصورة الرمزية زهره الاسلام
زهره الاسلام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32549
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 29-03-2011 (06:47 PM)
 المشاركات : 39 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
الى هيدخل يساعدنى ويقف جمبى يبقى ربنا يكتبله الفردوس الاعلى يارب





السلام عليكم
دى اول مشاركه لى فالموقع
كنت ببحث عن الوساوس فالصلاه وكيفيه حلها فكان من ضمن نتائج البحث هذا الموقع الذى احسبه على خيرا
محتاااااااااااااااااااااجه مساعدتكم بالله عليكم للى متخصص فى علاج وساوس الصلاه

حالتى كانت كالاتى

كنت عندما ابداء فى الصلاه واكبر اظل احاول ان اقول الله اكبر بكل ما اوتيت من قوه حتى اقولها وابداء فى محاولات كثيره متكرره حتى استطيع ان اقولها ثم ادخل فالصلاه
حتى تفهمونى
كنت اقول الله اك ثم الله ثم الله اكب ثم الله وهكذا حتى استطيع اقول الله اكبر
ثم ادخل فالصلاه واعصابى تعبانه من المعناه التى عانيتها فالتكبير
وعندما ابداء بقراءه الفاتحه
اقول بسم الله وارجع اقول بسم الله الرحمن ثم اثول بسم الله الرحمن الرحيم
وعندما اقول الحمد لله اقولها مقطعه مثل بسم الله حتى استطيع ان اقولها على بعضها
ثم اكمل واتى عند قول الله صراط الذين برضه اقطعها حتى اصل الى انا اقولها
وممكن بعد ذلك ارجع ابداء الفتاحه من جديد لعدم قدرتى على التركيز
ثم اتى عند الركوع الى حد ما كان الركوع مقعول ولكن كنت اتتى فى بعض الاحيان واحس اننى نسيت الركوع او السجود وممكن اختم وابداء الصلاه مره اخرى
اما التشهد فكنت اقوله مرتين او ثلاثه وممكن اكرر التحيات لله والصلوات الطيبات اكثر من مره هذا هو حالى حتى شهر فات

الان ومنذ اسبوع عندما قرات موضوعات عن علاج الوسواس وتاكدت انى لابد ان يكون عندى اراده واضغط على نفسى
ففعلا بداءت وحاولت

وابشركم بانى تغيرت الى حد ما
ولكن ليس بالتغير الذى اريده

اصبحت الصلاه كالاتى
ابداء اقول الله اك ثم الله اكب ثم الله اكبر يعنى اكرر 3 مرات فقط كنت قبل ذلك استمر فى حدود 2 دقيقه الى 10 دقائق فالتكبير الان لا يتجاوز دقيقه

اما الفتاحه فالحمد لله اصبحت اقرءها مره وحده وغالبا بنسبه 90% بدون تكرار

اما التشهد فحاولت على قدر الامكان ان لا اكرره وادوس على نفسى بس برضه بقول التحيات لله مرتين لكن بدوس على نفسى عشان اكمل التشهد بدون تكرار واقدر اقول نجحت فالجزء ده بنسبه 50% او 60%

ولكن هل انا كده فى تحسن لان مش قادره اوصل لمرحله ان اقول الله اكبر وادخل مباشره فالصلاه ومش قادره اقول التشهد مره واحده واسلم

وفى سؤال انا بهذه الحاله عندما اشك انى سجدت سجده وحده ام سجدتين فهل انا بذلك لا انظر الى الشك لان فى مرحله عدم اتزان ولسه لم اشفى مما انا فيه ولا اكرر ولا اعيد الصلاه
ام انا الان لو شكيت فى السجود فعلى انا اعيد الصلاه ؟؟؟
محتاجه للاجابه على السؤال لان صليت العشاء ومخى امال يفكر فى سجود اول ركعه هل سجدت واحده ولا اتنين على الرغم ان كنت اشك وانا فالصلاه ولكن قولت لنفسى ساكملها للنهايه ولا انظر ولكن بعد ما انتهيت من الصلاه امال افكر ياترا انا كده صليت ولا صلاتى باطله بس انا مرضيت انظر للشك لان اعلم اننى مريضه
اسفه على الاطاله
وارجوالرد على ومتابعتى بالنصائح لان اريد صلاه فيها طمئنينه وخشوع وبسبب ما اعانيه فانا لا استطيع الخشوع وكل تركيزى فى ان اعالج نفسى واضغط عليها لاصل للعلاج النهائى

المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة ملكة السكوت ; 03-01-2011 الساعة 11:09 PM

رد مع اقتباس