نفساني - عرض مشاركة واحدة

05-04-2011, 08:28 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متحدية مرضي

لدي امل كلامك اثرفيني جدا كلام جدا رائع كل دقيقة ادخل واقراءه وكأني اريد ان يحفر في ذاكراتي شكرا لكي حبيبتي لقد ساعدتيني كثير

جيد ولينحفر في ذاكرتك لأنه كلام مهم مهم مهـــم

والعفو متحدية لا داعي للشكر

ولكن تعليق

اقتباس:

هل علمتك كيف تتعاملين مع الأفكار السلبية ولماذا ترغبين بالإيذاء أو بدأت بذلك أو ستفعل ذلك أم ماذا
لا قالت كلها اوهام بسبب الفراغ لمارحت عندها قبل اسبوع كلمتني
اكتب لها الافكاربعداسبوعين يمكن ان تناقشني

كيف قالت أوهام!!!؟؟ أفكارنا السلبية تنغرس بنا ونبدأ أن نؤمن بها ومشاعرنا وسلوكياتنا تتأثر بناءاً عليها هي الأساس على فكرة. الفكرة تلد المشاعر الذي يولد السلوك ولو تعلمنا كيف نصحح الأول (الأفكار) لن تتضرر المشاعر التي ستؤدي لسلوكيات غير مرغوب بها خاطئة.... وهناك طريقة لتفكيك هذه الأفكار

الموضوع ما فيه أنه يمكن تناقشك فيها لا ضروري تتناقشوا فيها وتأخذي عليها واجبات وتتمرنين عليها إن لم يحدث هذا بعد....مع أنه مضت سنتين!!!!

وإذا سنتين اسمحيلي لا أطعن بأخصائيتك وأرى أنك تحبينها وكثيراً حتى ولكن هل فهمي صحيح أنه للتو تطلب منك كتابة الأفكار؟؟

ماذا فعلتي طول هذه السنتين التي أنتي معها؟؟؟

لا جد أريد أن اعرف متحدية

أنا أتذكر جيداً جداً ما كنت عليه قبل معالجي/دكتوري النفسي الأخير وما أصبحت صحيح هناك أشياء فعلتها من أنواع إيذاء أكثر ولكن حالتي النفسية عامة أفضل بكثير عن قبل مهما يحصل لم أرجع لما كنت قبل ذهابي إليه بالتنويم المتكرر وراء بعض بفترات قصيرة والانتحار بفترات قصيرة جداً مكرراً ويداي تجلبان لي العار كلها تجريح في تجريح مكشوفة للعالم أااااه كثيراُ اتذكر تفاصيل حالي قبل ولا أريد تذكره هناك فرق في درجات السوء التي أصل إليها معه ودرجات السوء قبله الأمران مختلفان ولا أحد سيشعر بهذا الفرق وما اتكلم عنه غيري

أنا آسفة متحدية ولكن قيمي الوضع أنا عندما أراك تتحدثين تتكلمين وكأنك لم تأخذي علاج معرفي او معرفي سلوكي بالمرة والتقط الكثير من الأغلاط وتقولين أنه سنتين لذا لا أعلم إما هي علمتك كل شيء وأنتي عليك العمل بقوة أكبر أو هناك شيء من طرفها واحد منكما أو الاثنين واتمنى أن لا تزعلين مني

لا أريد أن يضيع منك وقت إن كان بالأمر داعي لتغييرها مثلاُ فصحيح إيذائك أبسط مني ولكنه لا يعني أبداً أن حالتك بسيطة والفترة الأخيرة أنتي غير مستقرة وكلنا نرى ذلك لذا عليك التأكد أن بالطريق الصحيح لحل هذه المشكلة ووقتك ثمين بوضع كوضعك

أن تعلمين أن الوضع اشتد معي أكثر ولكن لو أحد قارن كلامي بكلامك عندما نتحدث سيظن العكس هناك سلبية مركزة جداً (ولا أقول دائما) ولكن لو رجعنا لعدد لا بأس به من مشاركاتك نعم تكون كذلك سلبية

بيني وبينك لا أحب عندما تقولين غصباً عني فكرة خاطئة

حياتنا من صنع أفكارنا

وسلوكياتنا باختيارنا

!!!!!!

وأرجو أن لا تزعلي مني متحدية