نفساني - عرض مشاركة واحدة - أبغ أنسى الكلام والصوروالمقاطع اللي أسترجعتها بعد الهلع والروعة,أبغ العافيةوراحةالبال

23-04-2011, 11:38 AM

أبغ أنسى الكلام والصوروالمقاطع اللي أسترجعتها بعد الهلع والروعة,أبغ العافيةوراحةالبال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا تعبانه موش قادره أنام الليل البداية كانت من مقاطع عن الموت وخروج الروح وصور للشهداء أضف إلى وفاة جدي صحيح وقتها كنت أخاف لكن ماحسيت بأي أعراض وحاجة من اللي أحس فيه الآن
لحتى ماتألمت في معدتي الصباح بسبب حاجة معينه كنت أشربها أكثر من مرا على الريق
وثالث يوم حسيت بحرقان وحراراه قوية أول مرا أحس بها في صدري أرتعت روعة ورحت لأامي ابكي وارتعش من الخوف وقلت بس هذي ساعتي ياويلي من ربي فيه حساب وجزاء وعذاب

الحمدلله أنتهى ألم الحرقان بعد التوقف عن المسبب ولكن مازلت تعبانه وحاسه بحاجة خانقتني وكاتمه على نفسي وصدري
الروعة مازالت أثارها في
التفكير في الموت الفجأه طوال اليوم وملائكة الموت والأكفان (كنت أقرا عنها ) كلها تجيني وقت النعاس مابين الصحيان والنوم
وأصحى مفزوعة وقلبي مروع
ويرجع صدري يكتمني وأظطر اكح زي مايكون فيني ربو أشعر بخفقان في قلبي وبرودة في الأطراف

مثلا لما أقرا أذكار معينه لأول مرا أقعد أوسوس أقول اخاف حموت عشان كذا أقرا هالأذكار أول مرا
حاسة أني غريبه بهذي الحياة أقول في حالي وشوله يتزوجون ويتوظفون ويشترون ملابس ووووووو
طوال الوقت أهوجس وأوسوس وأشعر بخوف
ماعاد لي نفس للأكل و ماعدت أقدر أنام وأشعر بالامان الا لما أنام عند سرير أختي أو واحد من أخواني وأمسك إيديهم مع اني سابقا كنت عادي اجلس لحالي بالعكس ماأروق ع الكومبيوتر إلا وانا لحالي

ارجوكم حاسه قلبي حيطلع من مكانه يدق بسرعة من كثر الخوف والهواجيس
وكمان كتمه بصدري

حتى وأنا مع أهلي والناس أو طالعة مع اهلي في مكان عام برضه الفكرة مسيطرة على مخي لكن أخف وطأة من لو كنت لوحدي صرت أخاف من العطسه والتثاوب والشرقة أخاف تطلع روحي

رحت قريت والحمدلله مع الإستحمام بالسدر والتدهن بزيت الزيتون المقري فيه خف علي هواجيس وروعة مابين اليقظة والنوم لكن اليوم وبعد ماتركتهم بعد أستعمال 4 أيام وأعتقد انه كان كافي رجعتلي الحالة عكسية والآن انا بغرفة امي فيني النوم وخايفه أنام وترجعلي الروعة والخوف
لو فيه احد معاني نفس حالتي أو بشكل مقارب يقول ع الأقل احس في حد يشاركتي مو بس أنا ولو حد مجرب أي حاجة جابت وياه نتيجة برضه لايقصر

وسؤوال هل عند الدكتور خالد المنيف عيادة نفسية خاصة ؟
أبغى أنسى الصور والمشاهد والمقاطع اللي كنت أشوفها أبغى ارجع زي أول
ماعاد ابغى زواج ولا وظيفة أبغى العافيه وراحة البال

المصدر: نفساني