المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيونا

عبدالرحمن انت امبين من لهجتك انك مصري

انا طول هالمدة كنت اظنك سعودي

المهم انا مريت بظروف مثل ظروفك وكان الخوف مسيطر علي

شوف انت اللي سمحت للوسواس ان ايسيطر عليك

ويتمكن منك

تقدر تطلع من هالخوف والوسواس بقوة ارادتك

مثل ما برمجت عقلك علي الخوف من فكرة الموت

تقدر اتبرمج عقلك علي ان الموت شئ عادي وما يخوف

انا موخبيرة في هالامور بس راح اعطيك


طريقة وان شاء الله تنجح معاك بس راح تاخذ وقت

اذا عقلك ارسل اشارة لك انك راح تموت في هاللحظة

قول حق عقلك الحمد الله انا اديت الصلاة والحمد الله ماسويت شئ يغضب رب العالمين اليوم

يا مرحبا بالموت وقول حق عقلك انا ودي اموت وانا العب رياضة

او انا قاعد مع اصحابي اضحك واسولف

او انا رايح السوق

في البداية راح تحس بخوف شديد وهذا شئ طبيعي

لما ترجع البيت قول حق عقلك يعني ما مت اليوم

الافكار اللي في عقلي كلها اوهام وسواس ماله اساس من الصحة

وكل يوم درب عقلك علي عدم الخوف من الموت


راح تحس بعد اسبوعين ان الاحساس هذا خف

بس ماراح يروح راح يرجع لك مرة ثانية بس

انت لاتكون ضعيف وتستلم لة خلك اقوي منة

الموضوع محتاج قوة ارادة وتدريب بس

اول اسبوع راح تتعب فية بس اذا كنت قوي راح تقدر تسيطر علي الخوف

وطلع الوساوس هذة كلها من راسك

بس اهم شئ انك ماتعزل نفسك عن الناس

وغير نظام حياتك