19-04-2012, 03:10 PM
|
#4
|
|
أخصائي نفسي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 25447
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2008
|
|
أخر زيارة : 08-12-2014 (12:38 AM)
|
|
المشاركات :
1,010 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اهلا اخ معاذ
انت في طور النمو الجسمي والعقلي 18 سنه هي فترة مراهقه تريد اثبات رجولتك هنا وهناك لذالك لاتقسو على نفسك , المرحله الثانويه يكثر فيها الاصحاب والاختلاط بهم واثبات القوة ( الهياط )
بعكس المرحله الجامعيه او الكليات الاخرى لذالك لاتتصور بان المرحله الثانويه راح تتكرر معك , الاهم تعلم الحد الادنى من المهارات الاجتماعيه فقط
بالنسبه لضربات القلب والرعشه اذ كانت خفيفه هناك طرق للاسترخاء ( قد تبدو سخيفه عند البعض لاكن لها فائدة عظيمه باذن الله )
اتمنى مشاهدة المقطع على اليتيوب
|
|
|
|