نفساني - عرض مشاركة واحدة

01-05-2012, 09:45 PM

.أختي..أنتِ بحمد لله كما أرى لا تشكين من مرض نفسي-اكتئاب وسواس قلق-مالديك كما أظن هو ضعف ثقة مع فراغ عاطفي يؤدي أحياناً الى حالة من المد والجز العاطفي..الثقة يمكن تقويتها بالوسائل المعرفية..واذا قويت ثقتك بنفسك ستعطين نفسك قدرها واعتبارها ولن تكوني أسيرة لكل هبة عاطفية كما يحصل أحياناً..أيضاً لكل فراغ لا بد من ملأ......أما القوة الداخلية فلا يعني هذا أن يكون داخلك حجراً صلداً بل هي التماسك والاعتبار الذاتي...