نفساني - عرض مشاركة واحدة - إلى الدكتور يحي الزهراني وبقية الأعضاء الكرام معاناتي مع الأرق ساعدوني جزاكم الله خير

14-08-2012, 05:52 PM

إلى الدكتور يحي الزهراني وبقية الأعضاء الكرام معاناتي مع الأرق ساعدوني جزاكم الله خير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

,,

أخواني أخواتي أعاني بشدة من الأرق ولاأنام كفايتي خلال اليوم بالكثير 4 أو 5 ساعات !

بعدها أصحو ولاأستطيع العودة للنوم !

جربت العديد من الأدوية الكيميائية والعشبية بدون فائدة

جربت التربتيزول والريميرون وجربت خلطة أعشاب قوية

( بابونج + خزامى + مليسيا + ينسون + شمر + حشيشة الدينار + بردقوش + أكليل الجبل )

جربت عصير ليمون بالقشر ..

جربت دواء عشبي أسمه سونجا نايت أبلع 3 حبات وكأني شارب موية مالها أي تأثير بس خسارة 129 ريال فيه

جربت عشبة أسمها Passiflore أخذت 4 كبسولات منه ومافي نتيجة ..

كلها تعطيني 4 - 5 ساعات نوم بالكثير وأحسه نوم سطحي مو عميق مع أني مأنام طوال النهار !

وربي تعبت أبي أنام 8 ساعات زي الناس مليت 4 أو 5 ساعات بس وأصحى !

بديت أشك عندي كهرباء زائدة في المخ أو قلق والله مادري

أبغى أجرب الفلوناكسول أو الترزادون معها وأشوف

أحد عنده فكرة عن دواء Ambien (زولديبيم) وهل هو متوفر بالسعودية ؟

ياليت ياليت لو تعرفون دواء عشبي أو كيميائي أو أي نصيحة تساعدني تذكرونها لي

ولكم جزيل الشكر والعرفان

,,

أخوكم

طائر الأمل

المصدر: نفساني