الشاكر

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 29965  تاريخ التسجيل :  03 2010  أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)  المشاركات : 34,379 [ + ]  التقييم :  253  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Royalblue

1- المياه و السوائل الكثيرة هى اساس تنظيف الجسم بالكامل
2- تقليل هذه الأدوية تدريجيا حتى يتم سحبها من الجسم و لايحدث drop فجائى
3- المشى فى الأماكن المفتوحة و استنشاق الهواء النقى
4- عمل الرياضة 30 دقيقى يوميا (للتعرق و التخلص من السموم)
5- عمل تأمل فى الطبيعة و ذلك لتصفية العقل و الذهن