11-12-2012, 12:34 PM
|
#11
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 40633
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2012
|
|
أخر زيارة : 21-11-2017 (11:14 AM)
|
|
المشاركات :
342 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الالم والامل
الســـلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا لي فترة و انا تجيني وساوس الموت هذي و مخربة علي حياتي لكن الحمدلله من يوم بحثت في النت ولقيت هالمنتدى و عرفت اشياء كثير خف عن
احيانا احس بتسارع في نبضات القلب فجأة و بعدها يبدأ الخوف حتى لو ماجات الافكار في راسي و نبضات قلبي تتسارع كأني اركض !!
و معاها غثيان
سؤالي اش سبب تسارع النبضات و الغثيان؟ امس هجمت علي لمدة 3 ساعات و رحت في نوبة خوف وبكى و قعدت ادعي و اقرأ قران وماقدرت انام
وانا مسؤلة بيت و زوج وابناء تعبت من عدم نوم الليل
اش اسوي
|
السلام عليك
اختي ابتعدي عن المنبهات كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية
مارسي عملية الاسترخاء وعليك بايات السكينة والوسواس تجدينها في ملتقى الرقية الشرعية
وان شاء الله راح تحسين بالفرق
الله يشفينا جميعا`111`1`09`1`01`01
|
|
|
|