فارس الحربي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 43902  تاريخ التسجيل :  06 2013  أخر زيارة : 18-09-2013 (06:09 AM)  المشاركات : 52 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

الله يشفيك ويوسع عليك من واسع كرمه ورحمته
اختي الحاله الي معاك اعتقد انها محتاجه علاج سلوكي بالأساس
يعني اذا ما اقتنعتي نفسياً ان هذا الخوف ماهو الا وهم ولا بيقدم او بيأخر مثقال ذره في قدرك وقضاء الله الي كاتبه لك وعليك
الفوبيا والوساوس ونوبات الهلع سببها الرئيسي هو الخوف منها الي هو بمثابه استعداد نفسي لها ، يعني لو ركبتي الطائره وانتي
خايفه يصير معاك نفس الي اصابك من قبل ، ساعتها حتجيلك الحاله اول ما تركبي !

الحل انو تقنعي نفسك بتفاهه هالشي وممكن تاخذي علاج يساعدك
واذا ع السفر فقبل ماتسافري لاتنامي وخلي النوم بالطائره وكلمي الدكتور يصرفلك منوم