نفساني - عرض مشاركة واحدة

15-09-2013, 03:56 PM

تحية طيبه وبعد: اخي الحبيب أسباب النسيان اما ان تكون عضويه او نفسيه: فمن الاسباب العضوية التي تؤدي إلى ضعف الذاكرة من أهمها ضعف إفراز الغدة الدرقية، وهذا نحن دائمًا ننصح الإخوة بالقيام بهذا الفحص، وهو فحص بسيط جدًّا للتأكد من وظائف الغدة الدرقية،. كما أن التأكد أيضًا من مستوى فيتامين (B12) في الدم أيضًا هذا من الفحوصات التي نقوم بها كعمل طبي روتيني حين نريد الوصول لأسباب ضعف الذاكرة لدى أي إنسان فوق عمر الأربعين سنة. كما انك بحاجه الى اشعه مقطيعه للمخ للتاكد من سلامه الخلايا " كعامل تاكد فقط" ان شاء انت سليم..........اما الاسباب النفسيه فعاده الخوف والقلق والاكتئاب والتوتر لهادخل كبير في النسيان.........اعتقد ان انطوائك يزيد من المشكله......لا تزيد الامر سوء بكثره اللاشياء المذكر لك حاول ان تشعر نفسك ولو بشكل بسيط ان قادر على التذكر............. املا نفسك بالايحاءات الايجابيه....... وكررها........... الان تصور نفسك مثل فلان الذي يذكر ولا ينسى الا قليلا .......... كيف سيكون شعورك.؟؟ كيف يتصرف..... تصرف مثله....... ان ذاكرتي قويه..رددها قبل النوم كثيرا............. ودمتم بود