نفساني - عرض مشاركة واحدة

29-11-2013, 02:15 PM

أختي الصغيرة لا اله الا الله.. كنت شابا في مقتبل العمر في سن ال 17 عندما بدأت ما اسميه الهالة الأولى .. هنالك نصائح سريعة لكي في هذا الوقت حيث ان وسواس الموت لديكي طازج و كما يقال فريش و انتي في مرحلة الهالة الأولى او السواد الأول .. اولا لاحظت من كتاباتك و من لغتك انكي شخصية مثقفة .. هذا رائع و ممتاز.. لكن هذا هو النافذة التي يدخل منها الوسواس القهري و بالذات وسواس الموت... يعني بالعربي في هذه المرحلة ركزي على العادي و الرتيب و السخيف و البسيط و لا تركزي على العميق و الثقافي خاصة الآن في هذه المرحلة بالذات.. شوفي الكرتون... اقرأي قصص بسيطة مجلات الأطفال .. نصيحة انسي العميق و القوي فالعمق و الثقافة في هذه الفترة من الوسواس بالذات يجب ان تخف و نركز على البسيط.. تابعي كرة قدم!!!!!!!!!!!!!! انا جاد فيما اقول..... تابعي مسلسل السندباد كامل او سبونج بوب كامل !!!!! نزليه من اليوتيوب.. انا جاد فيما اقول و صدقيني هذا هاااااااااااام جدا في هذه المرحلة.

2- في هذه المرحلة التي احب ان اسميها مرحلة الهالة الاولى عليكي ان تعي شئ هاااااااااااام جدا و تضعيه في رأسك في كل ثانية ..... هذا الألم القاتل لن يدوم.. هذا مؤقت.. مؤقت.... نعم .. بالرغم من حجم المعاناة المهول هذا لن يدوم..

3-اختي الصغيرة.. الحياة تشد الانسان.. وسواس الموت هذا هو ضد فطرة الانسان و هو مرض زائل ...... انتي الآن تحتاجين لفترة اسعاف بسيطة لتتمالكي نفسك و تلتقطي انفاسك.. لا تفكري الآن في اين يكمن الحل الدائم.. لكنني ابشرك ان هذا الألم العنيف سوف لن يستمر

اقرأي هذا الموضوع و اعلمي انني اتكلم عن تجربة مريرة تعلمت منها الكثير و دفعت ثمنها من عمري
http://nafsany.cc/vb/showthread.php?t=91206