نفساني - عرض مشاركة واحدة

23-12-2010, 03:38 PM

يقول الدكتور : محمد عبد العليم (الأخصائي النفسي) :

العلاج الأساسي للتخلص من المهدئات أو أي سلوك إدماني هو ضرورة توفر قوة الإرادة، والإصرار على التحسن .

هنالك عدّة مناهج وطرق للتخلص من المهدئات، ولكنها جميعاً تتطلب الإرادة كما أسلفت .

يُعتبر الزاناكس الأكثر إدماناً في مجموعته، وذلك لأنه يظل في الدم لمدةٍ قصيرة، ولذلك ترى بعض المدارس النفسية أنه للتخلص منه يمكن للإنسان أن يستبدله بدواء مماثل، مثل (اتيفان) لأنه يظل لمدةٍ أطول في الدم، وهذا يقلل من تعلق الشخص بهذه الأدوية .

أنا شخصياً أنتهج المدرسة التي تُطبق السحب التدريجي للمهدئات، ويمكن أن يكون ذلك في فترة شهر إلى ثلاثة أشهر، وأقوم بإعطاء المريض بعض الأدوية المضادة للاكتئاب والقلق في ذات الوقت، ومن أفضلها الدواء الذي يُعرف باسم (ريميرن)، ويُعرف عنه أنه يحسن النوم بصورةٍ كبيرة، كما أنه من الضروري جداً أن يمارس الشخص التمارين الرياضية وتمارين الاسترخاء، ولا بد أن تزال الأسباب التي تؤدي إلى توتره وقلقه ما أمكن ذلك، وعليه أرجو اتباع هذا المنهج، علماً بأنه يمكنك الاستمرار على الريميرون لمدة ستة أشهر .

استشارات الشبكة الاسلامية .