عرض مشاركة واحدة
قديم 23-03-2024, 10:10 PM   #4
بسمك اللهم
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية بسمك اللهم
بسمك اللهم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43492
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 20-04-2024 (12:55 AM)
 المشاركات : 341 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمك اللهم مشاهدة المشاركة
يا الاخت وردة المغربية تستطعين التخلص من الوسواس اللذي لديك بدون ادوية نفسية انا تخصصت فيه لسنوات حتى تغلبت ولله الحمد انا كنت اتحسن ثم انتكس عشرات المرات .كنت اتحسن 80 بالمئة ثم 90 ويرجع 20/30 بالمئة .بعد المحاولات الكثيرة معاه واقناعه عقليا انه مجرد وهم (نعم مجرد وهم داخل عقولنا) هو من اهم صفاته التشكيك في اي شيئ مفيد لك وهدفه تثبيط عزيمتك .سوف اضحكك قليلا عندما كنت كثير الانتكاس وهو يهجم عليا كنت العب معاه ضربات الجزاء (ثلات مرات وهو دائما يشكك خليها 4 او 5 لا لم تسجل وهكذا كل هذا يحصل ذهنيا عندما اكون مستلقي في فراشي ) وصلت اكثر من مرة افوز عليه حتى تخلصت من كثرة تشكيكه في كل امر(وهو يتغذى على التشكيك) .الامس ذهبت اصلي صلاة الجمعة وهجم عليا ذهنيا .بيني وبيني نفسي اخبرته اني فزت عليه اكثر من مرة ولن انصت لك اذهب موت .والله وتالله في بعد ثواني يختفي وتحسنت نفسيتي للاحسن .كخلاصة الوسواس عنده عدة نقاط ضعف وتسطعين تثبتين لعقلك انه مجرد وهم
السر سوف تتحسنين ولكن عند مراقبة عقلك ماذا يدور فيه دائما يكون هناك صوت يثير التشكيك في التعافي عند كثرة المحاولة معه مع مرور الوقت سوف يضعف اكثر ولا يصبح مثل الماضي بشرط لازم العقل تجيبينه وترتكز على دلائل وحجج قوية ويقينية .حتى لو بدأ التشكيك والوسواس من جديد اجيبيه موت اذهب العب بعيد لدي دلائلي القطعية واصرفي نفسك باي شيئ مع الوقت سوف يضعف اكثر وينتهي للابد


 
التعديل الأخير تم بواسطة بسمك اللهم ; 23-03-2024 الساعة 10:12 PM

رد مع اقتباس