المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طويرق

انصح اللي يعاني من الاختلال الاينيه انه يجرب الرياضه ( الجري )
انا جربتها واشوفها علاج ناجح لها ..
وبنسبه لاختلال الاينيه عارض بسبب الخوف الشديد
تبدا تحس انك في حلم وتركيز يصبح ضعيف ومشوش وتحس انك غير متزن
لذلك الرياضه الحل لها جربوها وان شاء الله تفيدكم