![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#16 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() |
رجل ضد الهلع بلييز ابيك تساعدنى بس بدون علاج دوائى ولا سلوكى 00 ابى عن طريق التقرب من اللة سبحانة00
|
![]() |
![]() |
#17 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
شوفي يبا العلاج الى تبينه منى يعتبر سلوكى بس ولا يهمج
انا بقولج انا شسويت اوكى اولا ما اطوف صلاة جماعه حتى صلاة الفجر اقعد من النوم واصليها ضرورى ليان صلاة الفجر اوكى الشى الثانى قرائه اذكار الصبح والمساء ترى مهمه جداااااا جدااا راح اكتبهم لج الحين بمشاركه ثانيه الشى الثالث الاستغفااااااااااااااااار والله ياليان مو صج دواء سحرى والله انا استغفر باليوم مو اقل من 4000 الاف مره الى 12 وساعات 14 الف مره ومو شرط تتفرغين علشان تستغفرين خلى لسانج يستغفر على طول وانتى تشتغلين وانتى قاعده مع الاهل حتى لما اطالعين التلفزيون استغفرى وراح تشوفين الفرق بشكل كبيير راح تحسين براحه وطمأنينه بس اهم شى ياليان لاتستعجلين مو تستغفرين لمده يومين وتقولين ماصار شى لا كملى خلج مواضبه ،،، يتبع |
![]() |
![]() |
#18 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
{اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّاراً * يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَاراً * وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَاراً} [نوح :10ـ12].
والايه الثانيه وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُعَذِّبَهُمْ وَأَنْتَ فِيهِمْ وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ والايه الثالثه اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَاراً وَيَزِدْكُمْ قُوَّةً إِلَى قُوَّتِكُمْ والايه الرابعه اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُمَتِّعْكُمْ مَتَاعاً حَسَناً |
![]() |
![]() |
#19 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اختي ليان انتي تركتي العلاج بدون استشاره الطبيب
وهذا سبب رجوعك للحاله وبقووه اتمنى الشفاء العاجل للجميع |
![]() |
![]() |
#20 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اختى ليان طبعى هالادعيه وخليها على جهازج وكل يوم اقريها
أذكار الصباح والمساء " اللهم اعوذ بك من زوال نعمتك وتحول عافيتك وفجـاءة نقمتك وجميع سخطك آية الكرسي ... مرّة واحده صباحا و مرّة واحده مساء .. أعوذ باالله من الشيطان الرجيم ( اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ (255) ) ---------------------------------------------- المعوذات ... "3"مرات صباحا و"3"مرات مساء سورة الإخلاص وسورة الفلق وسورة الناس : بسم الله الرحمن الرحيم ( قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4)) بسم الله الرحمن الرحيم ( قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ (1) مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ (2) وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ (3) وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ (4) وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ (5)) بسم الله الرحمن الرحيم ( قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ (1) مَلِكِ النَّاسِ (2) إِلَٰهِ النَّاسِ (3) مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ (4) الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ (5) مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ (6)) ----------------------------------------------- ---------------------------------------------- خواتيم سورة البقرة .... وتقرأ في الليل أعوذ باالله من الشيطان الرجيم ( آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ۚ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ ۚ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ۖ غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ (285) لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ ۗ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ (286)) ----------------------------------------------- أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله لاإله إلا الله وحده لاشريك له ، له الملك وله الحمد وهوعلى كل شيئ قديرربّ أسألك خيرمافي هذا اليوم وخيرمابعده وأعوذ بك من شرّمافي هذا اليوم وشرّمابعده ربّ أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر ربّ أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر (في المساء تقول أمسينا وأمسى الملك لله.... ربّ أسألك خير مافي هذه الليله وخير مافيها...) .................................................. اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت وإليك النشور مساء تقول: اللهم بك أمسينا وبك أصبحنا وبك نحيا وبك نموت وإليك المصير .................................................. (سيّد الإستغفار) اللهم أنت ربّي لاإله إلاأنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك مااستطعت أعوذ بك من شرّ ما صنعت أبوء لك بنعمتك عليّ وأبوء لك بذنبي فاغفرلي فإنه لايغفر الذنوب إلا أنت (من قالها موقنا بها حين يمسي فمات من ليلته دخل الجنه وكذلك إذا أصبح) .................................................. 1/اللهم إني أصبحت أشهدك وأشهد حملة عرشك وملائكتك وجميع خلقك أنك أنت الله لاإله إلا أنت وحدك لاشريك لك وأن محمدا عبدك ورسولك 4/اللهم إني أصبحت أشهدك وأشهد حملة عرشك وملائكتك وجميع خلقك أنك أنت الله لاإله إلا أنت وحدك لاشريك لك وأن محمدا عبدك ورسولك "4"مرات مرات وإذا أمسى قال:اللهم إني أمسيت.. .................................................. اللهم ماأصبح بي من نعمه أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لاشريك لك فلك الحمد ولك الشكر مساء تقول:اللهم ماأمسى ... (من قالها حين يصبح فقد أدى شكر يومه ومن قالها حين يمسي فقد أدى شكر ليلته) .................................................. . 1/اللهم عافني في بدني،اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري،لاإله إلا أنت.اللهم إني أعوذ بك من الكفر والفقر وأعوذ بك من عذاب القبر لاإله إلاأنت (من قالها حين يصبح وحين يمسي سبع مرات كفاه الله ماأهمه من أمر الدنيا والآخره) .................................................. اللهم إني أسألك العفو والعافيه في الدنيا والآخره ،اللهم إني أسألك العفو والعافيه في ديني ودنياي وأهلي ومالي اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي اللهم احفظني من بين يديّ ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي (هذا الدعاء سبب لحفظ الله تعالى عبده وبخاصة من أن يموت بخسف) .................................................. اللهم عالم الغيب والشهادة فاطر السموات والأرض ربّ كل شيئ ومليكه أشهد أن لاإله إلاأنت،أعوذ بك من شر نفسي ومن شرّ الشيطان وشركه وأن أقترف على نفسي سوءاً أو أجره إلى مسلم .................................................. 1/ بسم الله الذي لايضرّ مع اسمه شيئ في الأرض ولافي السماء وهو السميع العليم (من قالها ثلاثا لم تصبه فجأة بلاء) (من قالها ثلاثا إذا أصبح وثلاثا إذا أمسى لم يضره شيئ) .................................................. 1/رضيت باالله ربّا وبالإسلام دينا وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبيّا (من قالها ثلاثا حين يصبح وثلاثا حين يمسي كان حقا على الله أن يرضيه يوم القيامه) .................................................. ياحيّ ياقيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولاتكلني إلى نفسي طرفة عين .................................................. أصبحنا وأصبح الملك لله ربّ العالمين ،اللهم إني أسألك خير هذا اليوم فتحه ونصره ونوره وبركته وهداه وأعوذ بك من شرّمافيه وشرّمابعده مساء تقول: أمسينا وأمسى الملك لله ربّ العالمين ،اللهم إني أسألك خير هذه الليله فتحها ونصرها ونورها وبركتها وهداها وأعوذ بك من شرّمافيها وشرّمابعدها .................................................. أصبحنا على فطرة الإسلام وعلى كلمة الإخلاص وعلى دين نبيّنا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى ملّة أبينا إبراهيم حنيفا مسلما وما كان من المشركين (مساء تقول:أمسيناعلى....) .................................................. سبحان الله وبحمده (مائة مره) (من قالها مائة مره حين يصبح وحين يمسي لم يأت أحد يوم القيامه بأفضل مماجاء به إلا أحدا قال مثل ماقال أوزاد عليه) (بفضلها تحط عنه جميع الخطايا وإن كانت مثل زبد البحر) .................................................. لاإله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير (عشر مرات) أو (مره واحده عند الكسل) .................................................. لاإله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير (مائة مره في الصباح) (من قالها مائة مره في يوم كانت له عدل عشر رقاب وكتب له بها مائة حسنه ومحيت عنه مائة سيئه وكانت له حرزا من الشيطان يومه ذلك حتى يمسي ولم يأت أحد بأفضل مما جاء به إلاأحدا عمل أكثر من ذلك) .................................................. 1/سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته (ثلاث مرات إذا أصبح) وهذه تفوق جميع الأذكار التي اجتهدت أمّ المؤمنين جويريه رضي الله عنها في قولها من بعد صلاة الفجر إلى وقت الضحى .................................................. اللهم إني أسألك علما نافعا ورزقا طيبا وعملا متقبلا (إذا أصبح) .................................................. (أستغفر الله وأتوب إليه ) (مائة مره أو سبعين مره) وهذا سبب لانشراح الصدر ومغفرة الذنب .................................................. 1/أعوذ بكلمات الله التّامّات من شرّما خلق (ثلاث مرات إذا أمسى) من قالها ثلاث مرات إذاامسى لم تضرّه حمة تلك الليله من نزل منزلا فقالها لم يضرّه شيئ حتى يترك منزله ذلك .................................................. 1/ (اللهم صلّي وسلّم على نبيّنا محمد) أو (اللهم صلّ على محمد وعلى آل محمد كما صلّيت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد ) (عشر مرات) (من صلّى عليّ حين يصبح عشرا وحين يمسي عشرا أدركته شفاعتي يوم القيامه) |
![]() |
![]() |
#21 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() |
يعطيك العافية رجل ضد الهلع واللة ماقصرت معاى وماراح انساك من دعائى000وان شاء اللة راح اطبق هنصائح من اليوم00واختى شوق انا ماتركت الدواء الا من استشارة دكتورى وصدقينى الدواء النفسى مجرد مهدئ واكبر دليل قطعية وشوفى ترد الاعراض اقوى من اول00
|
![]() |
![]() |
#25 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ليان ناخذها وحده وحده انا كنت مثلك والعن لو ادشين صفحتى يوميات اصحاب الهلع من اولها راح اكسر خاطرج
قوليلى انتى شلون تقضين يومج شنو تسوين من تقعدين لى وقت النوم |
![]() |
![]() |
#26 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() |
اخوى رجل ضد الهلع اذا نمت اقعد مخترعة وقلبى يدق حيل وبسرعة وموقادرة اخذ نفس واحس بيغمى على تاخذ هذى الحالة نص ساعة ولما اخذ اندرال اتحسن بس تعبانة من هالحالة تيينى واايد 00
|
![]() |
![]() |
#28 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() |
عادى لما اقعد اقضى وقتى مع الاهل والحمدللة محافظة ع صلواتى بس مستحييل اطلع من البيت الحين اهلى كلهم طالعيين وانا قاعدة 00
|
![]() |
![]() |
#29 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
شوفى ليان تبين تتعالجين ولا تبين تفضفضين وبس
من الاخر عندج اراده ولا حجى بس اذا عندج اراده بتابع معاج وباذن الله 4 اسابيع بيتغير الوضع معاج بس تسمعين الكلام بحذافيره اما اذا ماعندج اراده قوليلى من الحين |
![]() |
![]() |
#30 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() |
اكيييد ودى اتعالج واطلع من هاوضع اللى انا فية00واكمل دراستى00وان شاء اللة عندى ارادة بس انا مشكلتى خوافة شوى00
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|