|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
30-01-2016, 12:43 AM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
وش الحل مع حالتي
مشكلتي والخوف اللي ماسك معي ?الخوف من السفر انحرمت منه بسبب هالخوف وبرضو الطلعات البعيدة عن البيت?وعندي الشهر الجاي مؤتمر تبع العمل ويتوجب علي السفر ومررره خايفة وشايله هم وافكر اعتذر ماروح?طول الوقت وانا موسوسه وش بيصير لما اسافر وسواس الموت سيطر ع فكري والاوهام شغاله بمخي
مجرد فكرة إني اروح صرت بالليل ماقدر انام من الوسواس لين قلت ماعادني رايحه بعدها ارتحت ونمت وعندي مشكلة ثانية ان وسواس الموت جاني مع نوبة الهلع بالصلاة والحين إذا كنت موسوسة اتعب بصلاتي ماقدر اصلي واخاف ولازم اصلي بمكان عندي احد او عند التلفزيون عشان الصوت احس بالامان المصدر: نفساني
|
||||
|
|
30-01-2016, 04:08 AM
|
#2 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
حبيبتي انا بالبدايه كنت جذي خوف مو طبيعي وسافرت والحمدلله ماصار الا العافيه
توكلي على الله وانشالله ماكوالا كل خير حاولي تتغلبين على هالشي انا عندي مشكله بالنوم والله الليل عندي ثقيل وايد والله قلق وخوف وتوتر طول الليل لما انام وغصب انام مانام الا وانا صج صج موقادره ابطل عيني انا صلاتي استغفر الله احس ماكو خشوع مرات اخشع ووايد احس بخوف :( |
|
|
|
|
30-01-2016, 04:29 AM
|
#3 | |
|
عـضو أسـاسـي
عالمة المستقبل
|
اعرف والله أحيانا الإحساس والأفكار تطغى عليك انا شوفي نفس الشي. مرة كان عندي طلعة لمكة عشان امتحان والمشكلة ليلة الامتحان جاني هلع من التفكير بعدين قلت خليني افكر بإيجابية وان بإذن الله ماراح يحصل شي ابدا وليش افكر في الوسواس ربي معايا وهو أعلم بي وبتعبي ورح يكفيني الوسواس والحمدلله رحت وطول الطريق وف الامتحان حسيت نفسي انشغلت بهم ع الوسواس، الاحظ لما افكر بإيجابية مايجيني لا هلع ولاتوتر لكن لما يجيني هلع وقلق واحساس بالخوف والرجفة والدوخة اعرف اني قبلها كنت افكر ف الوسواس والهلع
|
|
|
|
|
30-01-2016, 12:07 PM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
قلب لايبآلي يعيش طويلآ
|
تغلبي ع هالخوف لايتمكن منك بشكل اكبر
ماراح يصير لك شي توكلي ع الله طبيعي هالخوف لانك موسوسه واجد اللي معهم فوبيا من الطائرات والسفر وتشافو انتي حاولي تتخلصي من خوفك ذا ب المواجهه ينحل كل شي معك فوبيا منه يعني صلي بمكان ماعندك احد ولا فيه تلفزيون تحدي نفسك وتغلبي ع خوفك ف البدايه بتحسي بخوف وتوتر وووالخ لكن كل م واجهتي مخاوفك بتخف ويصير هالشي عادي عندك واهم شي الافكار السلبيه لازم تتخلصي منها بدلي كل فكره شينه بفكره ايجابيه ترى مشكلتك بسيطه تحتاج بس تحقير ومواجهه ..جربي مابتخسري شي |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة فرح ; 30-01-2016 الساعة 12:10 PM
|
|
30-01-2016, 05:58 PM
|
#6 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
الله يعين من جاني الوسواس وماخشع بصلاتي بسرعه اصليها وقبل الصلاة اجلس شايله هم اخاف من تجيني النوبة وانا اصلي |
||
|
|
|
30-01-2016, 06:03 PM
|
#7 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
ماقدر اصلي بمكان لحالي اخاف واحس بكتمه ورجفة وخفقان وتبدا الوساويس وبكذا بتزداد الحالة سوا تدرين بكل صلاة اعاني اجلس اقاوم الخوف لين ادخل فيها واصلي بسرعه وإذا بصلي اول الوقت يزيد خوفي الله يعين ويكتب اجرنا ويشفينا |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
