محتاج نصائحكم ضروري

محتاج نصائحكم ضروري

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

انا حائر اريد تجربة الادوية لاني اعاني من مزاج سئ طول اليوم وتعب من اقل مجهود و انام كثيرا دون استفيد من النوم العميق فانا اتخده كوسيلة للهروب من الدنيا فقط ولكني

اصحو تعبان كاني لم انم و كدالك اعاني من القلق المبرر فطول الوقت افكر في فشلي في الحياة وكيف سيكون مصيري و العمر يجري دون تحقيق اي شئ يدكر وكل هدا بسبب

الاكتئاب الدي لازمني 20 سنة مند المراهقة الى اليوم ولكن في اغلب الاوقات يكون الاكتئاب و القلق متوسط لا يصل الى درجة الشلل النفسي و لكنه يمنعني من الاستمتاع بالحياة

فانا اخرج و اتحدث مع الاصدقاء و اسافر و لكني افرض كل هدا على نفسي ولا استمتع باي شئ وغالبا ما يزداد القلق و الاكتئاب مع اقل ضغط باختصار انا على حافة الاكتئاب لا

انا واقع فيه الى الدرجة التي تشلني ولا انا قادر ان استمتع بالحياة

وحين تزداد على الضغوط كثيرا اقع في هجمة الاكتئاب الكبرى التي تمنعني حتى من مغادرة سريري ولكن الحمد لله لم تقع لي هده الحالة الا 3 مرات طول فترة مرضي وتبقى معي

لمدة شهر او اكثر ثم اخرج منها و ابقى على الحافة من جديد.

والان افكر في الدخول الى عالم الادوية و لكني متردد اخشى من الانتكاسة و من الاعراض الجانية

فارجوكم من خلال تجاربكم ايهم افضل بالنسبة لي تحمل الادوية للشعور بشعور افضل ام اكتفي بحالتي الحالية

فانا اشعر انني بدخولي الى عالم الادوية اقامر اما تنجح معي وافوز او اضيع هده الحالة التي انا عليها وابقى ادور في دوامة الادوية و الانتكاسات

[SIZE="4"]ارجوكم لا تقراؤو وتخرجوا وخصوصا الاعظاء اصحاب التجربة و الخبرة فانا في امس الحاجة لنصائحكم و ارشادكم [/SIZE]

المصدر: نفساني

اهلين اخي عاشق الوحدة

والف سلامة عليك

من خلال متابعتي للأعضاء وجدت انه اغلبهم اذا مو كلهم يعضون على اصابعهم ندم

لدخولهم في عالم الأدوية النفسية.. لأنها سببت لهم دمار في حالتهم النفسية

انت الآن على البر اخي برغم انك بأمس الحاجة للمساعدة

ولكن غيرك يتمنى ان يكون مكانك

يكفي انه جسدك غير ملوث من الأدوية ولا تحصل لك انتكاسات صحية بسببها

والله يا اخي نصيحتي الك اذا بتقدر تتحمل وضعك بدون ادوية افضل الك

انت يمكن محتاج لنصائح وارشادات يعني علاج معرفي سلوكي والله اعلم

بالتوفيق اخي الكريم :)

اخي عاشق الوحدة حالتك تحتاج الى استشارة طبيب نفسي ووصف لك مضاد اكتئاب وان ارشح لك دواء مشهور ويعطي نشاط ويقضي على الاكتئاب وهو دواء prozac 20 mg حبة واحدة فقط وهذه الجرعة صغيرة لا تؤدي الى اي اعراض جانبية الا الغثيان في اول اسبوع ثم تختفي ويحتاج الدواء الى اسبوعين لبدء العمل واربعة أسابيع لتبداء ترى تحسن ملحوظ على الحالة المزاجية وعليك بالصبر عليه وعدم الحكم بالفشل الا بعد مرور ثمانية اسابيع وانصحك بالمتابعة مع طبيب نفسي واتمنى لك الشفاء العاجل و اي استفسار انا جاهز لرد

ليست لدي خبرة بالأدوية ،، لذلك اترك النصيحة لمن يستطيع ان يقدمها و أقول لك طبيبك أولى بارشادك

و أدعو الله لك و للجميع بالشفاء و رفع البلاء و الأجر ان شاء الله

الادويه النفسيه دمار للمشاعر , عيش على الوضع اللي انت عليه احسن لك , راح تجيك انتكاسات واتعاب انت في غنى عنها , اغلب اللي اخذوا ادويه تمنوا انهم لم يعرفوا هذه الادويه ابدا

كلام الاخت ظل امراه عين الصواب

اسال الله يعافيك

كلام سليم مع الادويه تحس بتهدي لكنها لاتعالج الا ما ندر
المريض النفسي وانا منهم نقفز كالعصافير من دوا لدوا لعقود من الزمن والله حاله
كانت حالتي قبل الدوا
رهاب شديد جدا واكتئاب خفيف جدا ومره معرق وحياتي لاتطاق في وضع من اللخبطه
بس كنت اعمل مع شعوري بالمعاناه
والان من اكثر من 15سنه مع الدواء اصبحت حالتي لاتطاق ولكن من نوع ثاني
اليك التفصيل
الاكتءاب كان خفيف جدا واصبح شديد الى شديد جدا في الخمس سنوات الاخيره
الرهاب من شيد جدا الى عادي
النوم من صعوبه الى نوم كالدب المستبيت
عصبي بس مرتاح لوحدي الان عصبي وضيقة وبلاوي لايعلمها الا الله
لا استطيع ترك الدوا بالرغم من ان دوائي ليس ادماني
في طرق بديله وايد مثل الاسترخاء والايحاء والعلاج المعرفي وانشاله تجد ضالتك في ما هو خير لك

اشكركم جميعا على نصائحكم الصادقة النابعة من القلب

واضن اني ساخد بها و خصوصا انه ليست لدي القدرة المادية لمجارات دوامة الاطباء و الادوية

ما يحز في نفسي عدم قدرتي على العمل فكلما التزمت بعمل يسصعب على التاقلم فيزداد القلق وحين احس اني ساقع البئر المظلم اي الهجمة الكبرى للاكتئاب
اترك كل شئ و اعود الى روتيني اليومي فتستقر حالتي ما رايكم في هده الحالة وكيف اتغلب عليها ادن في نظركم ؟
وسؤال اخر كيف حالكم انتم مع العمل و كيف تتعاملون المستجدات الطارئة في حياتكم ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق الوحدة

اشكركم جميعا على نصائحكم الصادقة النابعة من القلب

واضن اني ساخد بها و خصوصا انه ليست لدي القدرة المادية لمجارات دوامة الاطباء و الادوية

ما يحز في نفسي عدم قدرتي على العمل فكلما التزمت بعمل يسصعب على التاقلم فيزداد القلق وحين احس اني ساقع البئر المظلم اي الهجمة الكبرى للاكتئاب
اترك كل شئ و اعود الى روتيني اليومي فتستقر حالتي ما رايكم في هده الحالة وكيف اتغلب عليها ادن في نظركم ؟
وسؤال اخر كيف حالكم انتم مع العمل و كيف تتعاملون المستجدات الطارئة في حياتكم ؟

اخي كنت قبل اخد الادوية في حياة هادئة........... سعيد، نوم مريح و بعد اخدي الادوية تغير كل شي

[COLOR="black"][COLOR="black"]مساء الخير اخوي عاشق الوحده ..
الحقيقة ماودي افتح موضوع .. لكن الأدوية النفسية مثلها مثل آي علاج للضغط او السكر تستمر عليه ..
ومافيه احد راح بيحس بمعاناتك الا انت بنفسك ..
وانا مريت بالحاله اللي مريت فيها وأشد .. عانيت لين قلت خلاص لو حصل لي اكل فخذ فاره مقلي مع صدر وزغ على الفحم آكلت اذا عرفت انه راح يعالجني ..
اختي ظل آمرأه واخوي بيولجي ومسافي هم يتكلمون من باب حب الخير لأخيه لكن ماشخصوا الحاله وهم تكلموا بالأثار الناتجة عن العلاج وحنا نحكي بإكتئاب نفسه كيف نبي نعالجه .. لأنه احياناً حالات الإكتئاب لو قال اشرب سُّم شربت ماعندك مشكلة اهم شي تتحسن صحتك ويتعدل مزاجك سهل اني اقول العلاجات ماتصلح ومضره وفيها وفيها ..
حبيبي انا اتكلم لك من تجربة العلاج النفسي للمكتئب ضروري جداً .. زمن العيادات النفسية ومااروح ومااكل علاج ولى .. اللحين بالفرق الأوربية بكل نادي فيه دكتور نفسي لان ضغوط الحياة وصعوبتها تأثر احياناً على نفسياتنا ..
وتذكر مايحس بالنار الا واطيها ..
ماودي استطرد بالكلام ولا تاخذ بكلامي انا ماني دكتور انا اتكلم من خلال تجربتي واسردها هنا ..
لكن زور الدكتور واحكي له من الالف إلى الياء وهو راح يقرر هل تحتاج علاج بالأدوية او جلسات سلوكية ..
آسف ع الإطالة اخواني فانا منكم وفيكم ..
تحياتي ..

مساء الخير اخوي عاشق الوحده ..
الحقيقة ماودي افتح موضوع .. لكن الأدوية النفسية مثلها مثل آي علاج للضغط او السكر تستمر عليه ..
ومافيه احد راح بيحس بمعاناتك الا انت بنفسك ..
وانا مريت بالحاله اللي مريت فيها وأشد .. عانيت لين قلت خلاص لو حصل لي اكل فخذ فاره مقلي مع صدر وزغ على الفحم آكلت اذا عرفت انه راح يعالجني ..
اختي ظل آمرأه واخوي بيولجي ومسافي هم يتكلمون من باب حب الخير لأخيه لكن ماشخصوا الحاله وهم تكلموا بالأثار الناتجة عن العلاج وحنا نحكي بإكتئاب نفسه كيف نبي نعالجه .. لأنه احياناً حالات الإكتئاب لو قال اشرب سُّم شربت ماعندك مشكلة اهم شي تتحسن صحتك ويتعدل مزاجك سهل اني اقول العلاجات ماتصلح ومضره وفيها وفيها ..
حبيبي انا اتكلم لك من تجربة العلاج النفسي للمكتئب ضروري جداً .. زمن العيادات النفسية ومااروح ومااكل علاج ولى .. اللحين بالفرق الأوربية بكل نادي فيه دكتور نفسي لان ضغوط الحياة وصعوبتها تأثر احياناً على نفسياتنا ..
وتذكر مايحس بالنار الا واطيها ..
ماودي استطرد بالكلام ولا تاخذ بكلامي انا ماني دكتور انا اتكلم من خلال تجربتي واسردها هنا ..
لكن زور الدكتور واحكي له من الالف إلى الياء وهو راح يقرر هل تحتاج علاج بالأدوية او جلسات سلوكية
آسف ع الإطالة اخواني فانا منكم وفيكم ..
تحياتي ..

شكرا اخي نسنااااس على الرد
انا متفق معاك مستعد لفعل اي شئ لحل المشكلة و لكن ما اخشاه هو ان اضيف مشكلة الادوية الى مشاكلي الاصلية و بالخصوص انه بعد تناول الادوية يصعب التراجع لان الانتكاسة ستكون اشد من المرض
وانت هل فادتك الادوية وهل الادوية لا تفقد مفعولها مع الوقت حسب تجربتك
وايضا اريد ان اعرف هل هناك ضرر من تناول ثلاتية الحلقات لمدة طويلة

لكن زور الدكتور واحكي له من الالف إلى الياء وهو راح يقرر هل تحتاج علاج بالأدوية او جلسات سلوكية

اخي للاسف الاطباء الخواص ليس لديهم الوقت لسماع معاناتك فهم مشغولون بجمع المال كلها كم سؤال ويكتب لك وصفة
اما اطباء الدولة فلا ضمير و لا رحمة فيهم الا ما ندر

اللهم اشفي كل مبتلى امـــــيـن
لا اله اله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين

انصحك لوجه الله نصيحة محب

والله ان تندم طول عمرك اذا خذيت ادوية نفسية وراح تروح في دوامة الادوية والانتقال من دواء الى دواء ومن طبيب الى طبيب غير الاعراض الجانبية لها واهمها موت المشاعر ما عاد تحس زي اول كل شي يتغير


لو كنت مكانك على طول على الرقية الشرعية والعلاج السلوكي ومحاولة اقناع النفس بالرضا

حبيبي عاشق و الله مالك إلا طريقين و أختار أنسبهم و أخيرهم لك

إما إنك تصبر و محاولتك بالصبر ليست بذيك المشقة بحيث ان المرض ما يكون عائق للعمل و الشغل و كسب الحلال فهنا أنا أييد و بشدة انك ما تغامر في زوبعة الأدوية و عندك حلول لكي تسترد عافيتك منها التصفح على النت و القرآءة في الصحف والكتب التي ترغبها و تلقى لها عندك قابلية وتنسى معها المرض و مشاهدة التلفاز و اللعب و حتى لو تشتري لك طائر أي طائر تراه عندك جاذبية له مثل بلبل ببغاء كناري أي شيء أو شراء قط يسليك و يجدد لك لحظاتك أو حتى كلب كرمك الله و السامعين كلب جيرمني أو هاسكي

إذا ما فادك هاذا كله

فأعتقد مالك حل إلا الأدوية و الله يعينك على تعبها و شقائك معها و مالك إلا الصبر والتوكل على الله

هذان الخياران فأختار أحدهما والله يشفيك

لاتستعجل على الادوية

جرب الحجامة فهي مفيدة اما الادوية لمن في حالتك فهي غير ضرورية

اسال الله لك الشفاء

اخي عاشق الوحدة لو ان مرضك هذا عضويا كمرض السكر او الضغط مثلا هل ستقول اصبر ولا اعالج بالادوية وهل ادوية الضغط والسكر او اي ادوية اخرى ليس لها اعراض جانبية؟
اخي المرض النفسي مثل المرض العضوي لابد ان تذهب لطبيب كويس وتحكي له عن حالتك جيدا، خصوصا وان الامر قد طال وان المشاكل النفسية تعيق عملك وحياتك وهذا امر خطير.
العمل مهم جدا لمن لديه هذا النوع من المشاكل، ولا تقلق من موضوع توفسر ثمن الادوية فالله موجود، وعلى فكرة اغلب الادوية النفسية متوسطة السعر ، وما فائدة المال اذا ضاعت من الانسان حياته.
اخي الكريم اذهب الى دكتور نفسي ولا تتردد وحاول ان يعطيك الحد الادنى من الادوية و الاقلها تاثيرا على نشاط الانسان. وعلى فكرة الاثار الجانبية تكون في البداية فقط اما بعد شهر من العلاج مثلا لن تكون هناك اي اثار جانبية.
ولو تحب مراسلتي على الفيس وهذا من دواعي سروري فالعنوان هو
eslamhamad3

شكرا لك اخي اسلام على نصائحك و شعورك الطيب
و الله اني من بداية رمضان وانا في حالة لا يعلمها الا الله فقد سقطت للاسف مجددا في الاكتئاب الحاد واقضي ليلي اتقلب في االفراش اصارع الافكار المخيفة عن الماضي و المستقبل مع هلع داخلي فضيع ولا انام الا في الصباح وادا نمت يكون نوم متقطع ولا اغادر الفراش الا مع قرب الافطار بعد جهد جهيد طبعا احس اني ساجن ان بقيت على هده الحالة رغم اني جربت هده الحالة مرتين من قبل ولكنها حين تاتي لا تنفعك تجاربك باي شئ وتحس بخوف من ان لا تخرج منها هده المرة
ورغم كل هدا لا زلت غير قادر على اللوجوء الى الادوية فحين يشتد على الخوف و الاكتئاب اقرر اللجوء اليها واحيانا امني النفس باني ساتحسن بدونها
انا عاجز عن اتخاد القرار
اخواني ما رايكم في عشبة القدسين هل يمكن ان تخفف على الاقل شدة الاكتئاب