رد سلبي

رد سلبي

السلام عليكم يا ناس انا سبق ان نشرت معاناتي مع مرض الوسواس القهري اللعين وطلبت حل المشكلة ولكن الكل يرد علي بالرد نفسه الا وهو زيارة الطبيب النفسي وهذا مستحيل ظروفي تمنعني من ذلك ارجو تقدير وضعي وتقديم المساعدة او ان الذي يده في النار ليس كمن يده في الماء ارجوكم ساعدوني اكتبوا لي طريق العلاج او اسالوني واجيبكم انا لا اريد اي عقاقير ولا اريد الردود السلبية كمن ينصحني احد بمراجعة اي عيادة

المصدر: نفساني

أختي الفاضلة nadia

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كيف أحوالك...
وش أخبارك....

قد لا أكون من أردتي سماع صوتهم هاهنا
فأنا يا أختي العزيزة لست بمستشارة و لا خبيرة
و لا مختصة في علم النفس..

لكن اسمحيلي بهذه المداخلة..

nadia أنا أعاني مما تعانين أنت بالضبط

وسواس قهري لعين يأبى الا أن يرافقني كظلي
و لا يتركني أبدا لحالي..

تعبت نفسيتي كثيرا.. لصعوبة ما ألاقيه من
جهد و لشدة ما أحمله من هم ذلك الوسواس..
حسبي الله و نعم الوكيل عليه..

قد لا تكون لدي النصائح التي تنشدين يا nadia
كوني أعاني مثلك....و كوني لم أنجح بعد تماما
في القضاء على وسواسي...

لكني فقط أردت أن أمد يدي اليك...
دعينا نتعاون معا..و نتكاتف
و تعين احدانا الأخرى..
و كل من يعاني أيضا مثلنا و يرغب في المشاركة
حياه الله..

أكتبي معاناتك....و كذلك سأفعل..
دعينا نتحاور معا..
دعينا نناقش أفكارنا باسهاب
علنا نجد الأسباب
فنفكر معا كيف نقضي عليها..

صدقيني ياnadia
سنستفيد من بعضنا كثيرا انشاء الله..
فما أجمل أن تتحاور مع انسان يعاني
نفس ما تعانيه.....
ألا تتفقين معي يا nadia....

أعدك أنني سأعود مرة أخرى و أكتب بالتفصيل
لكني لم أستطع منع نفسي في هذه العجالة
من الحديث معك.......

وفقك الله و أعانك و ايانا و المسلمين جميعا.

أختي ميرور هل صحيح أنك تعانين من الوسواس القهري ؟

أتمنى من كل قلبي أن تكون هذه المعلومه غير صحيحه .

أهلاً بأخي الكريم دوت كوم


لقد رفعتَ موضوعاً لأختنا العزيزة ناديا
و هي من أول من تحاورتُ معهم في منتدى التجارب

أسأل الله العلي القدير أن تكون بخير
و أن تكون مشكلتها زالت
و أن تعود لنا سالمة

- - -

نعم أخي دوت كوم
أعاني من الوسواس القهري
لكن ليس بالدرجة التي تتطلب تناول دواء

أستطيع السيطرة نوعاً ما عليه
و لا اتعب معه إلا عندما يكون ذهني مشغول مثقل بالهموم

أهلاً بكِ أختي الغاليه والله إنني لم أكن أعلم أنك تعانين من هذا المرض إلا بعد أن قلبت الصفحات في منتدى التجارب كنت أعتقد أنكِ تعانين من الرهاب فقط . أختي سأقرأ كل ما قيل هناك بينكِ وبين الأخت ناديا , ولدي سؤال هل الأخت ناديا لازالت في المنتدى أم أنها غائبه ، وهل أنت على اتصال معها حالياً أم لا ؟
لا أدري أشعر أنني سوف افيدها من خلال تجربتي مع هذا المرض .

،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

أختي كنتِ قد سألتِ عن كتب تتكلم عن الوسواس القهري ..
لدي كتابان ممتازان عن هذا الموضوع أحدهما للعلامة ابن القيم عنوانه / كيف تتخلص من الوسوسة ومكايد الشيطان . عني بنشره وراجعه / أحمد سالم بادويلان، موجود لدى مكتبة الرشد .97 صفحه .
والآخر مجلد ظهر حديثاً وهو عبارة عن رسالة ماجستير من المعهد العالي للقضاء للشيخ / حامد الجدعاني وراجعه وقدم له الدكتور / طارق بن علي الحبيب .
عنوان الكتاب / الوسوسة وأحكامها في الفقه الإسلامي . يوجد لدى مكتبة الرشد . 480 صفحه .

مرحباً بأخي دوت كوم

أشكرك جزيل الشكر على الكتب التي أوردتَ أسماءها
بإذن الله تعالى سأطلب من والدي شراءها لي في أقرب فرصة


بالنسبة لأختنا ناديا أتمنى من كل قلبي أن تكون بخير
هي غائبة منذ فترة طويلة جداً عن المنتدى
و للأسف لم يكن بيننا اتصال ..
لاشك بإذن الله أنها ستسعد كثيراً و ستستفيد أكثر من التحاور معك
سأطلب ايميلها من بسام بإذن الله و أتمنى من الله أن أجدها

- - -

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفي جميع مرضى المسلمين و أن ينصر أخواننا المسلمين في العراق و في كل مكان ..

شكرا جزيلاً لك أخي دوت كوم
تقبل أصدق تحياتي

أختي الغاليه أيضاً هناك ثلاثة أشرطه ممتازه بعنوان /

كيف تريح بالك وتطرد الوساوس للدكتور / صلاح بن صالح الراشد .

* الوسواس أنواع ودرجات، فمنه الطفيف اليسير الذي يعرض لمعظم الناس ويزداد في الصلاة حيث يورد فيه الشيطان، على ذهن المصلي، أموراً تشغله وتلهيه عن الخشوع.. وهذا قابل للمقاومة (وذلك بصرف الانتباه عنه إلى ما سواه وتركيز الذهن، والاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ووسوسته).

أما ما تعانينه فهو درجة شديدة من الوسواس المرضي، ويسمية المختصون النفسيون "الوسواس القهري "، حيث يقهر الوسواس الشخص ويغلبه رغم محاولة المريض الجادة في المقاومة والامتناع وقناعته التامة بخطأ سلوكه وعدم صحته.

هذا المرض منتشر بكثرة، ليس فقط في المجتمعات الإسلامية بل وفي غيرها من المجتمعات أيضاً. وله محاور يدور حولها تتمثل في مسائل النظافة، والعبادات، والاعتقادات. وقد يكون بشكل أفكار وسواسية ذهنية فقط دون تكرار عمل ما.

اجريت عشرات الأبحاث العالمية على هذا المرض لمعرفة أسبابه، وتم اكتشاف بعض العوامل المؤثرة في ظهوره وزيادته فمن ذلك:

* وجود استعداد وراثي لدى المريض (فكثير من مرضى الوسواس القهري لهم أقارب مصابون بالداء نفسه وإن تغير نوع الوساوس وشدتها).

* نقص بعض النواقل العصبية الحيوية في الجهاز العصبي- في الدماغ- سيما مادة "سيروتونين " ويؤيد هذا الاستجابة الملحوظة للأدوية التي تعمل على إعادة توازن هذه المادة (مثل دواء بروزاك وسبرام ونحوهما).

* للقلق والاكتئاب وطبيعة الشخصية أثر في ظهور الوسواس أو زيادته.

هذا المرض قابل للعلاج والشفاء سيما إذا تم اكتشافه في وقت مبكر، وبادره المريض بالعلاج اللازم على أيدي المختصين من أطباء واختصاصيين نفسيين ويشمل العلاج جوانب دوائية وجوانب غير دوائية منها طريقة منع الاستجابة وطريقة إيقاف الأفكار.

ونتائج هذه الطرق العلاجية جيدة جداً واستفاد منها (بحمد الله) كثير من المراجعين الذين اتعبهم الوسواس سنين طويلة. ومشكلة كثير من مرضى الوسواس القهري أنهم يخفونه فترة طويلة، أو يحاولون التغلب عليه لمجهود فردية كثيراً ما تفشل، فيستمر المرض ويصبح مزمناً وبعضهم يأتي لطلب العلاج مستعجلاً التحسن والذي قد يتأخر بعض الوقت.

لا تربطي بين عدم قدرتك على طرد هذه الوساوس القهرية ومستوى إيمانك، فهذا مدعاة لزيادة تأنيب الضمير لديك، وزيادة القلق والوساوس. وبادري بطلب العلاج وتوكلي على الله، وتصدقي وادعي.

يختلف الوسواس القهري عن الشخصية الموسوسة وكثيرا ما يتواجدان في الشخص نفسه ولكن وجود أحدهما لا يلزم منه وجود الآخر.
شفاك الله وكتب أجرك.

الاخت ناديه
طبيعة العقل البشري معقده ولكن هناك طريقه انه لا يمكنه التفكير في موضوعين في وقت واحد

حاولي اشغال نفسك بامور مسليه وخاصه اللعب مع اقرانك
فهي طريقه جيده والعلاج باللعب من الطرق الناجحه

ادعو الله ان يغافينا جميعا

العاصف

جزاك الله عنا خير الجزاء على ما تفضلتَ به من معلومات مفيدة

mohammedmogdad

صدقت
شكراً جزيلاً لك

أتمنى حقاً أن تقرأ أختنا ناديا ما كتبتماه ..
و على كل حال ..
سيظل ما كتبتماه ذو فائدة لكل من يعاني من هذا المرض

وفقكما الله و سدد خطاكما

------------

مرحباً أخي الغالي دوت كوم

جزاك الله عني كل خير

إن كنتَ مررتَ بقسم الإقتراحات و الشكاوي فلابد أنك تعرف الآن أنني للأسف لن أتمكن من الإتصال بناديا لأن الإيميل الذي سجلت به خاطىء ..
أدعو الله أن تكون بخير و صحة و سعادة حيثما كانت ..

أختي الغالية العزيزة ( ميرور ) نعم لقد اطلعت على قسم الإقتراحات والشكاوي ورأيت طلبكِ ،
الله لا يخلانا منكِ فأنت حقاً نعم الأخت ، يا ليت كل النساء مثلك .

حقيقةً لا أدري كيف أشكرك على مجهودك في سبيل الخير ،،

وفقكِ الله ورعاكِ وسدد في طريق الخير خطاك .

أخيراً تذكري أنني أنتظر منك موضوع هو في غاية الأهمية بالنسبة لي ولكني لن أستعجل في طلبه منكِ بل سأنتظر حتى تتفرغي له .



تحياتي لكِ والسلام .




أخيكِ ومحبكِ في الله دوت كوم .

أسأل الله أن يغفر لي ما لا تعلم

جزاكَ الله خيرا و رفع قدركَ عنده و كثر من أمثالك
و زادك علماً و أدباً و غفر لك و لوالديك
و رزقك الزوجة الصالحة و الذرية الصالحة

- - -

لا لم أنسى أبداً ..

لكن بالإضافة للأسباب التي سبق و ذكرتها لك ، مشغولة هذه الأيام لأننا سننتقل الى منزل جديد ، لكن أعدك متى تفرغت أن أولي ذلك الموضوع بإذن الله جل اهتمامي ، و تذكر أن انشغالي الحالي " معنوي "

بشكل عام أستطيع القول انني مذبذبة بين أمرين ، الأول أن أتكيف مع وضعي و هناك فتاة من قريباتي عمرها يشارف الأربعين - لم تتزوج بعد ، الله يسخرلها ابن الحلال - لا تحب مخالطة الناس كثيراً ، تلزم منزلها و تقضي أوقاتها في حفظ القرآن و تحضر مجالس الذكر ، و تصل رحمها في أوقات خاصة يعني ليس بالضرورة أن تخرج في المناسبات العامة التي يتجمع فيها الأقارب ، بل تتخير أوقات معينة لتقوم بزيارات خفيفة تصل رحمها و تتفقد أحوالهم ، طيبة و حلوة الروح و دمثة الخلق ، و الكل يحترمها و يقدرها ..

هذه الفتاة تصير بنت عمي
هل هي وراثة إذن في العائلة ؟ ربما

أيضا هناك رجل في عائلتي معروف عنه الانعزالية و الإنطواء ، رغم انه مرح و طيب و ناجح في عمله و دراسته التي قضى فيها ست سنوات في أمريكا ، و هو رب أسرة لديه زوجة و ولد و بنت الله يخليهم له و لا يحرمهم من بعض ، نادرا ما يحضر التجمعات العائلية ، بل يتخير أوقات معينة يصل فيها رحمه بعيداً عن الزحمه ..

هذا الرجل يصير ولد عمي
هناك احتمال كبير أن تكون وراثة في العائلة إذن ..

و ليس هذا فقط ..
بل خالتي - شقيقة والدتي - ليست انطوائية لكنها لا تُرى إلا في المناسبات المهمة جدا جدا جدا ، عدى ذلك هي بيتوتية جداً رغم انها - مدرّسة -

في الجانب المقابل ..
الأمر الثاني هو أن أتخلص من مشكلتي نهائياً
و أقضي عليها تماماً لتصبح أثراً بعد عين

فهناك فتاة خفيفة الظل جريئة اجتماعية مرنة مع الناس و هي - طبيبة - تكمل دراستها لنيل شهادة الماجستير ..

هي أيضا تصير بنت عمي

و ليش أروح بعيد ؟ والدي انسان اجتماعي و محبوب و أيضا والدتي ..







إذن ما أود قوله هو انني أشعر كمن ورث القابلية ليكون إنسان انطوائي و ليكون إنسان اجتماعي ، أيّ الجينات تم تنشيطها بفاعلية أكبر ، الجينات التي تعرضت للمناخ الذي أيقظها من سباتها ستكون الجينات التي تؤثر علي الآن ..

----------

طبعا الأمر ليس بتلك البساطة فما وصفته كان " الظاهر " من شخصية أقاربي ، هل هم يعانون دون أن يبدوا عليهم ذلك ؟
أنا لا أحد يعرف بمعاناتي ، المهم .. أمامي طريقين لا ثالث لهما إما أن أختار النموذج الأول أو الثاني لأقابل به المجتمع الذي أعيش فيه ، و تبقى معاناتي بداخلي بعيداً عن الأعين و بعيداً عن طريقي أشقه في الحياة بنجاح بإذن الله تعالى ، و لا أشكو همي و لا أبث حزني إلا للــــه

----------

أعتذر للإطالة ..
أخي دوت كوم
ثق تماماً أنني و بإذن الواحد الأحد كما ملئتُ صفحاتِ هذا المنتدى بقصةِ ألمي سأملؤها بقصة نجاحي ..
أبداً لن أودع المنتدى الذي سطرتُ فيه من ألمي دون أن أزف إليه خبر نجاحي بإذن الله في التغلب على إعاقتي .. و سيكون ذلك الخبر في موضوع ساكن الرياض المثبت هنا في منتدى التجارب ..
فقد وعدته بذلك ..
و قبل ذلك فبكل تأكيد لن أنسى ( ومضات ) متى تسنى لي الوقت و الطاقة المعنوية لأجيب على سؤالك الذي ما برح تفكيري منذ قرأتُه أول مرة ..

دمتَ بخير في حفظ المولى
تقبل أصدق التحايـــــــا

أهلاً بغاليتي ( ميرور )
سبحان الله يا أختي فأنا مثلك تماماً
فأنا أعيش بين أبوين يعانيان من المرض النفسي
فأمي تأخذ العلاج النفسي منذ أكثر من عشرين عاماً لعلاج الإكتئاب والقلق والأرق ،
وأبي منذ شبابه – الآن هو على أبواب الخمسين – وهو يعاني من الوسواس القهري في الوضوء وصلاة الجماعة ولكنه ولله الحمد ليس بتلك الصورة الدائمه بل يأتيه في الشهر مرتين أو ثلاث مرات ،

ولي أخت في ثاني كلية تعاني من الوسواس القهري في النظافة ,

أما أقاربي ففيهم الكثير ممن يعانون من المرض النفسي فجدتي إضافةً إلى الضغط والسكر لديها قلق شديد ،
وأكثر من واحد من أخوالي يعانون من القلق ، وكذلك خالاتي ,

أما بالنسبة لأعمامي فلا أعرف عنهم الكثير بحكم أننا نسكن في مدينة وهم في أخرى .

أختي أنا لم أكتشف أن لدي وسواس قهري إلا في الثالثة ثانوي فلم أكن أفكر أنني في يومٍ من الأيام سوف أذهب إلى طبيب نفسي , بحكم نظرتي آنذاك إلى المرض النفسي وأنه لا يحتاج إلى تدخل طبي بل كنت أضحك عندما أرى شخصاً لديه وسواس في الصلاة أو الوضوء وكنت أعتقد أن المريض بالوسواس القهري يستطيع معالجة نفسه بنفسه من خلال قراءة الأذكار والأوراد وعدم الإستجابة للوساوس ،

ولكن تغيرت نظرتي هذه عندما أصبت بهذا المرض ,

بداية العلاج :


في البداية كنت أخفي ما أعانيه ولا يمكن أن أخبر أحد بذلك ولكن الوسواس القهري بطبيعته يبدأ بسيطاً ويستمر في سيره إلى الإزدياد كما هو معروف عن هذا المرض ،
بعد مدة أحست والدتي بالأمر وكنت عندما تسألني عن الموضوع أقول لها أنه ليس بي شيء ، ولكن عندما اشتد الوسواس وبدأ بالظهور أدركت أن الأمر خرج من يدي فبدأت أفكر بالذهاب إلى الطبيب ،
أخبرت والداي بالأمر ووافقا على ذلك وقلت لهم سوف أذهب معكما كأني قد أتيت مع أمي وأحياناً أجعل والدي يجلس في السيارة ولا يدخل معنا لكي إذا رآني أحد يعرفني يقول أني جئت مع أمي محرماً لها ،
أمي كانت تراجع الطبيب بشكل مستمر تقريباً كل شهر مرة وذلك لكي تخبر الطبيب عن حالتها فيعدل الجرعة أو يغير العلاج وما إلى ذلك ولأجل أن يعطيها الورقة التي لا يصرف الدواء إلا بها حيث أن أكثر الأدوية التي تستعملها لابد لها من وصفة طبية مقيدة من الطبيب النفسي وعليها إسمه وتوقيعه ،

أول مرة ذهبت إلى الطبيب لم أكن أتصور أن الأمر سيتم بكل سهولة فقط سألني ما بك ؟
أخبرته أنني أعاني من الوسواس القهري ، قال وهل هناك شيء آخر قلت لا .

مباشرة كتب لي السيروكسات نصف حبه أربعة أيام ثم حبه كامله ،
استمريت على هذا الشيء وتحسنت قليلاً ثم زاد الجرعة إلى حبتين ثم إلى ثلاث لأن السيروكسات بدأ يخف مفعوله ولا يأتي بنتيجة ثم أضاف أنافرانيل ثم غير إلى بروزاك وسيبرام مع بعض ثم غير إلى لوسترال ثم رجع إلى أنافرانيل وأعطاني مع هذه الأدوية دواء للقولون العصبي لأن الوسواس أصابني بالقولون العصبي أسم الدواء دوجماتيل ولكن لم يفد فزاد الجرعة وكذلك دون فائدة فغير إلى فلونكسول ثم إلى ليبراكس ثم إلى ليكسوتانيل ثم إلى موتيفال وهذا غير موجود في السعودية وأيضاً لم أستفد منه فققررت ترك أدوية القولون والتركيز على الوسواس لأنه إذا خف الوسواس سيخف القولون تلقائياً ،

كل ما مضى ياعزيزتي كان تحت إشراف الطبيب المعالج وأيضاً كنت حينها أقوم بجلسات لدى الأخصائي وأفادتني الجلسات إفادة جيدة ولكنها لم تف بالمطلوب .

بعدما عرفت كل شيء عن هذا المرض من خلال ما أقرأه في الكتب وفي الإنترنت عن الوسواس قررت أن أعالج نفسي بنفسي فاستخدمت فافرين ولكنه لم يأت بأي نتيجه بل هو أردى الأدوية للوسواس القهري ، وجربت الأورو ريكس وأفادني من ناحية الإكتئاب وتشتيت الذهن ، وجربت العديد من الأعشاب ولكن دون فائده ،

الآن رجعت إلى الأنافرانيل والسيبرام مع الأورو ريكس وإن شاء الله أرى منهما فائده .


أخيراً وآآآسف على الإطالة عليكِ سأضل وراء هذا الوسواس أحاربه بكل الطرق المتاحة أمامي حتى أنتصر عليه بإذن الله تعالى .




تحياتي لكِ على رحابة صدركِ واهتمامكِ ومبروووووك البيت الجديد مقدماً أسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يجعله منزلاً مباركا ،

والسلام .

مرحبا بأخي دوت كوم
لا تعتذر للإطالة أخي ..

الحمدلله الذي يسر لكَ أسباب الشفاء بإذنه تعالى ..
استمر متوكلاً على الله و لا تفقد ثقتك فيه أبداً

كل ما يأتي من الله فهو خير
سبحانه لا يُعجزه أن يخلصنا من المرض لو شاء
لكنها حكمة أن نعاني ..
قد نعلمها و قد لا نعلمها
لكن الشيء الأكيد بإذن الله تعالى أن الأجر العظيم ينتظرنا ..
إن نحن صبرنا ..

جزاكَ الله خيراً على كتابتك تجربتك المهمة ..
ففيها الفائدة ..
و فيها التفاؤل ..
و فيها العزم على المواصلة في كفاح المرض حتى النهاية ..

رزقكَ الله سعادة دائمة لا تشقى بعدها أبدا ..

دمتَ كريماً مهذباً متواضعاً
و دمتً سالماً في حفظ المولى

بسم الله الرحمن الرحيم

سلام الله عليك أختي الغالية مرر...أخي دوت كوم

سامحوني .. دخلت في الوسط.. لكن ما قدرت إلا أشارككم تجاربكم ...

وش أخباركم... أتمنى أن تكونوا بأحسن حال...

أخي .. دوت كوم ... ما شاء الله عليك على إصرارك على مواصلة العلاج... أتمنى لك كل التوفيق

أخي.. هل كانت الوالدة أطال الله في عمرها .. تستخدم العلاج أثناء الحمل.. وما هي العلاجات التي تستخدمها؟؟؟؟

عزيزتي مرر.. وش أخبارك مع العلاج... ؟؟؟؟؟

طمئنيني عنك...

ألف مبروك المنزل الجديد.. إنشاء الله يكون منزل مبارك عليكم...

أما عن أخباري .. فالحمد لله حالتي جد مستقرة مع حبة واحدة من السيروكسات .. خاصة من ناحية الاكتئاب

أما الرهاب.. فلازال في آثار له .. انه حقا لعين... لكن لله الحمد أنا مسيطرة جدا على الوضع

هذه هي أخباري باختصار...

دمتم سالمين...

أختكم أم احمد