|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
21-06-2022, 10:56 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
علاج اضطراب المزاج الدوري الرجاء المساعده
مرحبا بكم اتمنى ان يكون الجميع بخير ... تم تشخيصي انني مصاب باضطراب المزاج الدوري وهو درجه اقل من ثنائي القطب وواعيش فترتا طويله يكون فيها المزاج منخفض جدا
المهم تم وصف اولانزابين وبروزاك لي و اخدهم من سنتين ولاجظت خلال الشهور الماضيه انه الادويه لا تستجيب لحالتي فهل يمكن اضافه ادويه اخرى لتثبيت المزاج لانني والله تعبت جدا جدا من مزاجي المنخفض صرت الجأ للنوم وغير قادر على العمل وممارسه حياتي ابدا مع العلم صرت اخذ فيتامين د وb12 لاني اعتقد فيهم نقص سوالي هل ممكن مساعدتي في اضافه نوع من الدواء لانني لا استطيع الذهاب للدكتور حاليا المصدر: نفساني
|
||||
|
|
22-06-2022, 09:47 AM
|
#2 | |
|
عضو نشط
))I AM NO ONE((
|
السايكلوثيميا ليس درجة اقل من ثنائي القطب بل هو فصيلة لعينة مختلفة, السايكلوثيميا او المزاج الدوروي اكتئابه طويل وهو يجعلك تترك كل شيء وتريد فقط النوم و ان لا تقابل احدهم واحلامك وطموحاتك تشعر انك لا تريد منها شيء, انه مرض خبيث لانه كرصاصة تؤلم ولكن لا تقتل, حسب خبرتي واطلاعي على العديد من الحالات بما فيها حالتي أيقنت الحل والعلاج هو ان تغير برمجتك, انا شخصيا استمريت على الكثير من العلاجات ومضادات الاكتئاب لكن كان اغلب الوقت مزاجي منخفضا, الى ان ذات مرة قلت لنفسي يا فلان, انت محكوم عليك بهذا بهذه الخلطة الهرمونية التي تجعلك لا تشعر بلذة في اي شيء وهناك في الجانب الاخر ضميرك الذي يرى وزنك يزداد وحياتك الاكاديمية تتدهور ويؤنبك, هل ستنتظر الى ان يعتدل مزاجك يا فلان؟ ماذا ان لم يعتدل واستمر هكذا الن تعيش؟ فبدأت امارس الاشياء السهلة بصورة صعبة, كنت اجبر نفسي ان اخرج الى المشي يوميا ساعة, ومنذ الدقيقة الاولى كنت اريد الرجوع للمنزل و ان لا اكمل, وانا اطبخ اكلي الصحي كنت اشعر بأنني احرر فلسطين من شدة الجهد الذي يستلزمه الامر مني, الموضوع صعب للغاية ان تعيش بكيمياء غير طبيعية فكل شيء يصبح مهولا لكن هذا الخيار الوحيد الذي امامي, ان احاول ان اعيش وافعل اشياء اظن انها ستفرحني ولست متأكد انني اهتم ان رجع شكلي وسيما كما سبق او متفوقا اكاديميا كما سبق, لكن املي ان هذا عندما يحدث ربما ربما اكون اسعد وكي لا اكون كاذبا احيان كثيرة لا التزم بما قلت انني سألتزم به ولكن ارتفع معدل التزامي عما سبق قراري بأنني لن انتظر ان يتحسن مزاجي.
ولا يمكنك اضافة دواء فكل الادوية تحتاج لوصفة من الدكتور, |
|
|
|
|
22-06-2022, 09:48 AM
|
#3 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
22-06-2022, 11:34 AM
|
#4 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
22-06-2022, 02:09 PM
|
#5 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
وهل تعاني من حالات خوف وتوتر وقلق؟ |
||
|
|
|
22-06-2022, 04:18 PM
|
#6 | |
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
السلام عليكم
ارغب في مساعده منكم هل انا ربما مصاب في اضطراب المزاج الدوري اتكلم بسرعه بعض المرات ايضا التنقل في مواضيع فترة تجدني حزين بدون سبب واضح ومنطقي و عاطفي لكن بعد ساعه اكون انسان مرح ومبسوط عند زيادة الاقارب او الجلوس معهم بالبداية اكون سعيد بهم واخر اللقاء اكون متضايق بدون سبب لاسباب بسيطة جدا بعيده عن الاقارب ثم يضنون اني متضايق منهم ولا اريدهم ايضا اتخذ قرارتي مصيرية تعتمد على حالتي المزاجيه مثلا ارفض اعطاء سلف مال لصديقي بسبب اني متضايق وتكون افكاري سلبيه ثم يعتدل مزاجي خلال نص ساعه واندم على قراري ايضا بعد قليل اشعر بالغضب بسبب موضوع قديم تم حله وانتهى اجد نفسي بعد ذالك انني يوجد تغير في المشاعر الداخليه والحاله المزاجيه بشكل غريب وسريع فربما اقرر السفر في الظهر لكن تتغير حالتي العاطفيه والمزاجيه بالمساء واحمد ربي اني لم احجز تذاكر في البيت غير و في العمل و في الشارع وتتعاكس وتتداخل ربما اقرر الذهاب الي زيارة احد الاقارب لكن اجد نفسي بعد ساعات تغير رئيي في ذالك ثم اعود للرغبه في الزياره لذالك اجد ان جميع كلامي في العيادة عند الطبيب تغير وملاحظاتي وحالتي المزاجيه بعد الخروج من العيادة بساعات لذالك اصبحت مثل مؤشر سوق البورصه لاحظة ذالك في الاسبوع الاخير زاد عن حده ولم اكنت منتبه لم اشتكي للطبيب عن هذا الشي لاني لاحظته قريب انا متأكد انه سبب كل المشاكل التي مريت بها من سنوات علاجي ليبونكس ١٥٠ افكسور ٧٥ برنتيلكس ٢٠ ارجوا منكم التوضيح بما اشعر به |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة فاقد صبري ; 22-06-2022 الساعة 04:23 PM
|
|
22-06-2022, 04:59 PM
|
#7 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
لا زلت مستمر عليه واعاني من قليل من القلق والتوتر ولكن اكثر شي مزاج منخفض |
||
|
|
|
23-06-2022, 10:11 AM
|
#8 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
وأما بالنسبة للمزاج المنخفض فهذي الحالة في الغالب سببها هو الروتين الممل في الحياة والتكرار وعدم التجديد وقد تحتاج الى نوع من الرياضة الذهنية تسمى صيام الدوبامين وبعدها ستتحسن حالة المزاج المنخفض لديك |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
