المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقى الأدويه والأعشاب > ملتقى الصيدلية ،،،
 

ملتقى الصيدلية ،،، أهلاً وسهلاً بك في بوابة الصيدلة. هذا الملتقى يضم معلومات عن الأدويه ،،،، النفسيه وغير النفسيه ،،،

سؤال حول الاقلاع عن التدخين

تحية طيبة...السلام عليكم اخذت حبوب شامبكس وفي نهاية الاسبوع الاول كان طعم السجاير وحش جدا وكذلك رائحتها ولكن لم اقلع الان في اليوم 11 ورائحة السجاير وطعمها بقت عادي وادخن

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 27-01-2018, 08:37 PM   #1
* واحد من الناس *
حياة جديدة بفكر جديد


الصورة الرمزية * واحد من الناس *
* واحد من الناس * غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40346
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 17-09-2023 (10:25 PM)
 المشاركات : 2,244 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
سؤال حول الاقلاع عن التدخين



تحية طيبة...السلام عليكم
اخذت حبوب شامبكس وفي نهاية الاسبوع الاول
كان طعم السجاير وحش جدا وكذلك رائحتها ولكن
لم اقلع
الان في اليوم 11 ورائحة السجاير وطعمها بقت عادي
وادخن عادي...........مش عارف اعمل ايه
خايف اكون ممن لا يستفيدون من الدواء
اكمل والا لا .......وعندكم تفسير ام لا
وهل الرغبة للتدخين حتختفي ام لا
لاني حاولت في اليوم الثاني ترك الدخان ومقدرتش
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 29-01-2018, 09:06 PM   #2
سعيد جدا جدا
عضو فعال


الصورة الرمزية سعيد جدا جدا
سعيد جدا جدا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52130
 تاريخ التسجيل :  10 2015
 أخر زيارة : 20-05-2018 (03:16 AM)
 المشاركات : 50 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


لازم تحدد يوم للاقلاع نهائيا مثلا اليوم 14 خلاص ما راح ادخن واعزم واجزم يمكن تحس برغبة في التدخين في الصباح لكن بعد صلاة الظهر راح تلاقي نفسك خلاص عادي وما فيه اي رغبة للتدخين.. هذا بالنسبة للتشامبكس أما بالنسبة للويلبوترين وهو الدواء اللي انا افضله ينبغي ان يكون يوم الاقلاع ابكر مثلا اليوم الرابع او الخامس وينطبق عليه نفس الفكرة وهي تحديد يوم للاقلاع والالتزام التام بذلك.. بعد ساعات من تطبيق هذه الطريقة راح تزول رغبة التدخين.. اما بالنسبة للاقلاع بدون ادوية هنا تستمر رغبة التدخين ايام واسابيع والموضوع يكون اصعب ويحتاج ارادة صلبة وراسخة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:02 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا