|
من قام منكم بعمل تحليل الغدة الدرقية ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لقد قرأت هذه المعلومات وأفكر بشكل جدي بعمل تحليل للغدة الدرقية في القريب العاجل
اقرأوا معي يا اخواني
الغدّة الدرقيّة
يعزى الاكتئاب الى سبب تقليدي آخر هو كسل الغدة الدرقية. ففي الولايات المتحدة الأميركية تحتل الأدوية المخصصة للغدة الدرقية المرتبة الرابعة من لائحة أكثر الأدوية استخدامًا.
تفرز الغدة الدرقية القائمة عند أسفل الحنجرة هورمون التيروكسين الذي يحافظ على نشاط خلايا الدماغ والجسم. لكن بفعل الضغط النفسي والنقص الغذائي، يحدث على المدى البعيد كسل في الغدة الدرقية فيتراجع إفرازها للتيروكسين وهو أحد أسباب الاكتئاب والخمود التقليدية. ويُشار إلى أنّ من يعانون معدلات منخفضة من التيروكسين يشتكون أيضًا من عوارض أخرى كسرعة الانفعال والقلق والهلع.
تشمل العوامل المنبّهة إلى كسل الغدة الدرقية، الخمود والاكتئاب وعسر الهضم أو الإمساك، وضعف الذاكرة وزيادة الوزن. ولأنّ التيروكسين يسرّع عملية الأيض، ويرفع بالتالي معدل الحرارة ، فإنّ العارض الجازم في هذه المسألة يكمن في انخفاض حرارة الجسم. وهو أمر يمكنكم التحقق منه بنفسكم من خلال استعمال ميزان الحرارة.
إليكم الطريقة:
خضّوا ميزان الحرارة وضعوه قرب سريركم. وقبل أن تنهضوا من فراشكم صباحاً ضعوه لعشر دقائق تقريبًا تحت إبطكم. يجب أن تتراوح حرارتكم بين 36.5 و36.7 درحة مئوية. كرروا العملية على مدى يومين على الأقل (على النساء القيام بذلك في اليوم الثاني أو الثالث من العادة الشهرية لأنّ حرارة الجسم تتأرجح خلالها). أما إذا كانت حرارة جسمكم أدنى من 36.5 درجة مئوية، فعليكم قياسها على مدى أسبوع لمعرفة ما إذا كانت منخفضة بصورة منتظمة تقريبًا. وإذا اتضحت صحّة هذا الأمر، فأنتم تعانون على الأرجح من كسل في الغدة الدرقية.
إذا كنتم تشتبهون بإصابتكم بمشكلة في الغدة الدرقية، فبإمكان طبيبكم إجراء فحص دم لكم للتحقق من هذا الاحتمال. أما إذا كان معدل التيروكسين طبيعيًا في الظاهر، أي عند أدنى نقطة من المعدل الطبيعي، وترافقه حرارة منخفضة وعوارض أخرى، فمن المجدي معالجته في هذه الحالة.
تقضي المقاربة الطبية بإعطائكم التيروكسين، لكن هذا الهورمون مصنوع من التيروزين. كذلك لا بدّ من تناول اليود لتحويل التيروزين إلى تيروكسين. وقد أظهرت الدراسات الحديثة أنّ الزنك والسيلينيوم مهمان أيضًا، لذا ننصحكم بتناول 100 ملغ من التيروزين صباحًا وظهرًا على معدة خاوية بالإضافة إلى مكّمل غذائي يحتوي على اليود والزنك والسيلينيوم.
|
21-06-2010, 08:26 PM
