عذاب الوسواس القهرى

عذاب الوسواس القهرى

21l;wqa'

السلام عليكم اريد ان اعرف ما هى افضل الوسائل لعلاج الوسواس القهرى

هل تتمثل فى الرقيه الشرعيه والحجامه على ما اسمع

ام تتمثل فى زيارة طبيب نفسى واعطاء الدواء الطبى والسلوكى

ام تتمثل فى فى الصدمات الكهربائيه

اريد انا اعالج هذا المرض فى اسرع وقت لانى اعانى من الوسواس القهرى من اربع سنوات

على الرغم انى ابغض العلاج بالادويه بشده اريد ان اشفى بطرق غير الدواء الطبى

اطلب من كل شخص عانى من هذا المرض وتعافى منه ان يصف لى الدواء المناسب

وشكرا

المصدر: نفساني

وعليكم السلام

خمسة عشر نصيحة لكل من يعاني من الوسواس القهري

1- لا تكن حبيس الدار فخرج من بيتك

2-اشغل نفسك بماينفعك

3- لا تسرح ولا تستقبل الأفكار السلبية

4-رفه عن نفسك بما أحل الله لك مثلا العب البلاي ستيشن3

5-خذ أدويةالوسواس القهري من الطب النفسي

6-اقرأ سورة الناس والفلق يوميا واذكر الله

7-فليكن عنك جهاز لابتوب لكي تشغل به نفسك

8-جالس وواصل من ترتاح نفسك له

9-كثر من الجلوس مع الناس ولو مع أهلك وإخوانك ولا تكن وحيدا

10-إذا كان وسواسك القهري عبارة عن أفكارجنسية فيجب أخذ أدوية الطب النفسي التي تسبب ضعف جنسي لكي تذهب الوساوس أو تزوج لكي تذهب الوساوس

11-لا تيأس من رحمة الله فالله أرحم الراحمين

12-انظرإلى ماء البحر وإلى الوجه الحسن وإلى الأماكن الخضراء المليئةبالنبات

13-تناول ألذ الأطعمة التي تشتهيها

14-مارسوا رياضة المشي ولا تنسوا التنفس العميق

15-أكثروا من عمل الخير

أتمنى لكمالشفاء

مخلب النمر

شفاك الله وعافاك

اقرا مشاركتى على هذا الرابط

http://www.nafsany.cc/vb/showthread....563#post748563

كل ما ذكرته أخي لو تستطيع أن تقوم به فافعل
الأشمل علاجا هو أن تتخذ بأسباب الشفاء كلها
و تكون نيتك في الله وحده بانه سيشفيك و يسخر لك الاسباب
و توكل عليه عندها ستشفى باذن الله
و أكثر من الصدقة و الاستغفار
أسأل الله لك و لنا الشفاء و العافية

تريد الخلا ص من الوسواس لا تلتفت لكل شي بمعنة انطي الاذن الطرشة الوسواس في الصلاة في النية في الوضوة في الطها رة ورا سلني علة اميليo.ali77.ww0dwdyahoo.com