كل يوم قصة .. وكل يوم عرض جسدي

كل يوم قصة .. وكل يوم عرض جسدي

السلام عليكم أيها الإخوة الأعزاء من احدى ملاحظاتي التي استشفيتها من رحلة الوسواس

وخاصه هذه الفترة انني كل يوم تقريبا في موال جسدي جديد ..
فعلى سبيل المثال قبل شهرين كنت أعاني من ضيق التنفس الليلي .. عملت تخطيط قلب هذا الشهر وتحليل دم بفضل الله كل شي سليم

ذهب الخفقان وضيق التنفس الآن أجد ألم في منتصف الصدر كل دقيقه يتغير من نغزات إلى الم عند أخذ شهيق الم في الظهر بمستوى القلب في الجهه اليسرى ألم طفيف في الذراع !!!!
المشكله انني إذا ذهبت إلى المستشفى ستكون هذه المره المليون
قبل سنه في مثل هذا الوقت عملت أشعة وتخطيط ، شهر 12 كم عام 2019 عملت تخطيط واشعه ، هذا الشهر عملت تخطيط

الوسواس إلى أين يأخذنا ؟؟؟ إلى زوايا العيادات

والآن وبسبب ظروف الحجر ، نحن في مدينتنا الحجر عدنا 24 ساعة يجب ان آخذ تصريح للذهاب لمستشفى معين فقط حيث ان معظم المستشفيات تحولت لحجر طبي واصلا فكرة الذهاب للمستشفى غير محموده هذه الفترة

بكل هدوء استشيركم ؟ هل اذهب للمستشفى أم أجازف وأعتبر الموضوع تمرين على تجاهل الوسواس !!
طبعا كما تعلمون ان مريض الوسواس لديه قدرة عجيبه فالبحث عن اعراض الأمراض فاختلطت علي اعراض الذبحة على النوبة على القلق لا تستطيع ان افرق .. ولكن يجب ان اجبر نفسي على التجاهل

النغزات مفاجأة تتأتي لثواني وتذهب .. ورجع لي الم القلب أساسًا لسماعي لمحفزات محيطة سببتلي الألم في القلب

فعلا تحدي كبير ان تتجاهل وساوسك في ظل هذه الظروف والعوارض

ولكن اسأل الله أن يمدني بالصبر ، يمكن ان أتجاهل ولكن عندما تباغتني النغزات والآلام الصدرية يصبح الموضوع مخيفًا بعض الشئ خاصه انني عانيت الفتره الاخيره من سلسله من النوبات وضيق التنفس و كثير من الامور

وشكرا

المصدر: نفساني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حجر الصوان

السلام عليكم أيها الإخوة الأعزاء من احدى ملاحظاتي التي استشفيتها من رحلة الوسواس

وخاصه هذه الفترة انني كل يوم تقريبا في موال جسدي جديد ..
فعلى سبيل المثال قبل شهرين كنت أعاني من ضيق التنفس الليلي .. عملت تخطيط قلب هذا الشهر وتحليل دم بفضل الله كل شي سليم

ذهب الخفقان وضيق التنفس الآن أجد ألم في منتصف الصدر كل دقيقه يتغير من نغزات إلى الم عند أخذ شهيق الم في الظهر بمستوى القلب في الجهه اليسرى ألم طفيف في الذراع !!!!
المشكله انني إذا ذهبت إلى المستشفى ستكون هذه المره المليون
قبل سنه في مثل هذا الوقت عملت أشعة وتخطيط ، شهر 12 كم عام 2019 عملت تخطيط واشعه ، هذا الشهر عملت تخطيط

الوسواس إلى أين يأخذنا ؟؟؟ إلى زوايا العيادات

والآن وبسبب ظروف الحجر ، نحن في مدينتنا الحجر عدنا 24 ساعة يجب ان آخذ تصريح للذهاب لمستشفى معين فقط حيث ان معظم المستشفيات تحولت لحجر طبي واصلا فكرة الذهاب للمستشفى غير محموده هذه الفترة

بكل هدوء استشيركم ؟ هل اذهب للمستشفى أم أجازف وأعتبر الموضوع تمرين على تجاهل الوسواس !!
طبعا كما تعلمون ان مريض الوسواس لديه قدرة عجيبه فالبحث عن اعراض الأمراض فاختلطت علي اعراض الذبحة على النوبة على القلق لا تستطيع ان افرق .. ولكن يجب ان اجبر نفسي على التجاهل

النغزات مفاجأة تتأتي لثواني وتذهب .. ورجع لي الم القلب أساسًا لسماعي لمحفزات محيطة سببتلي الألم في القلب

فعلا تحدي كبير ان تتجاهل وساوسك في ظل هذه الظروف والعوارض

ولكن اسأل الله أن يمدني بالصبر ، يمكن ان أتجاهل ولكن عندما تباغتني النغزات والآلام الصدرية يصبح الموضوع مخيفًا بعض الشئ خاصه انني عانيت الفتره الاخيره من سلسله من النوبات وضيق التنفس و كثير من الامور

وشكرا

عندك قلق شديد مأثر على القولون العصبي انا انصحك تاخذين علاج سوليان ١٠٠ مل رايح تختفي كل الوساس والأعراض الي عندك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حجر الصوان

السلام عليكم أيها الإخوة الأعزاء من احدى ملاحظاتي التي استشفيتها من رحلة الوسواس

وخاصه هذه الفترة انني كل يوم تقريبا في موال جسدي جديد ..
فعلى سبيل المثال قبل شهرين كنت أعاني من ضيق التنفس الليلي .. عملت تخطيط قلب هذا الشهر وتحليل دم بفضل الله كل شي سليم

ذهب الخفقان وضيق التنفس الآن أجد ألم في منتصف الصدر كل دقيقه يتغير من نغزات إلى الم عند أخذ شهيق الم في الظهر بمستوى القلب في الجهه اليسرى ألم طفيف في الذراع !!!!
المشكله انني إذا ذهبت إلى المستشفى ستكون هذه المره المليون
قبل سنه في مثل هذا الوقت عملت أشعة وتخطيط ، شهر 12 كم عام 2019 عملت تخطيط واشعه ، هذا الشهر عملت تخطيط

الوسواس إلى أين يأخذنا ؟؟؟ إلى زوايا العيادات

والآن وبسبب ظروف الحجر ، نحن في مدينتنا الحجر عدنا 24 ساعة يجب ان آخذ تصريح للذهاب لمستشفى معين فقط حيث ان معظم المستشفيات تحولت لحجر طبي واصلا فكرة الذهاب للمستشفى غير محموده هذه الفترة

بكل هدوء استشيركم ؟ هل اذهب للمستشفى أم أجازف وأعتبر الموضوع تمرين على تجاهل الوسواس !!
طبعا كما تعلمون ان مريض الوسواس لديه قدرة عجيبه فالبحث عن اعراض الأمراض فاختلطت علي اعراض الذبحة على النوبة على القلق لا تستطيع ان افرق .. ولكن يجب ان اجبر نفسي على التجاهل

النغزات مفاجأة تتأتي لثواني وتذهب .. ورجع لي الم القلب أساسًا لسماعي لمحفزات محيطة سببتلي الألم في القلب

فعلا تحدي كبير ان تتجاهل وساوسك في ظل هذه الظروف والعوارض

ولكن اسأل الله أن يمدني بالصبر ، يمكن ان أتجاهل ولكن عندما تباغتني النغزات والآلام الصدرية يصبح الموضوع مخيفًا بعض الشئ خاصه انني عانيت الفتره الاخيره من سلسله من النوبات وضيق التنفس و كثير من الامور

وشكرا

كلنا نفس الدوامه وأصعب حاجه انك تقتنعي انه وسواس وبالذات مع الأعراض ربنا يبعت لنا الشفاء من عنده

وعليكم السلام

أختي حجر الصوان - أنت شعلة أمل متقدة - لابأس عليك وإن شاء الله مأجورة ومعافاه
فعلاً تعبيرك هو وصف للحالة ( إلى زوايا العيادات ) هذا لأن الأستجابة مع الأعراض الطارئة تحتاج لطمأنة ما

عله خير , أغلاق المستشفيات سيذهب بالبعض الذين يعانون من الوسواس إلى طرق أخرى للبحث عن الراحة والطمأنينة المرجوة
بعض الأشعة لها ضرر أكثر مع تكرارها دون داعي لاسيما أنك قمت بها من قبل ولم تكون هناك نتيجة سلبية فلماذا القلق ؟

هناك كثير من الأسباب لحالات مثل هذة في الغالب تكون هضمية أو نفسية مؤقتة
أنظري لهذا الكلام - ليس من عندي بل من الأنترنت

الحالة النفسية: هناك ارتباط في الحالة النفسية وصحة القلب، فيمكن أن تحدث النغزات المستمرة عند الشعور بالقلق والتوتر.
تناول أطعمة غير صحية: عند الإكثار من تناول أطعمة غنية بالدسم والدهون أو الكربوهيدرات، فيمكن أن ينتج عنها خفقان القلب والشعور بالنغزات.
كما أن تناول المكملات الغذائية دون وصف الطبيب يمكن أن تسبب النغزات.

هناك علاقة بين نغزة الصدر ومشكلات الجهاز الهضمي، حيث يتم نقل الإشارات الموجودة بين الجهاز الهضمي والصدر عن طريق عصب
مشترك بينهما يغذي كل منهما، وبالتالي عند حدوث مشكلة في منطقة، تؤثر على الأخرى.

لماذا تزداد نغزات القلب في الشتاء؟

عندما تتعرض عضلات القفص الصدري لتيار هواء مباشر بارد يتسبب في شد تلك العضلات، وتضغط على الأعصاب المغذية للقفص الصدري
والمسئولة عن تغذيته عصبيًا، فتصاب بالالتهابات وتظهر أعراضها من خلال شعور المصاب بنغزة في الصدر، ولا تعد هذه الحالة مرضية على الإطلاق ولا تثير القلق.

إذا كان وزنك تحت 100 .. ونظامك الغذائي صحي خالي من الدهون لما القلق ؟


نصيحتي لك أختي بهذة الأدعية ... قوليها بيقين وربنا يخفف ويهون عليك إن شاء الله

1- ضعي يدك في مكان النخز وقولي ثلاث مرات ( أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر )

2- أيضا ضعي يدك في مكان الألم وقولي ثلاث مرات ( بسم الله الذي لايضر مع أسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم )

وإن شاء الله ربي يرزقك العافية .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حجر الصوان

السلام عليكم أيها الإخوة الأعزاء من احدى ملاحظاتي التي استشفيتها من رحلة الوسواس

وخاصه هذه الفترة انني كل يوم تقريبا في موال جسدي جديد ..
فعلى سبيل المثال قبل شهرين كنت أعاني من ضيق التنفس الليلي .. عملت تخطيط قلب هذا الشهر وتحليل دم بفضل الله كل شي سليم

ذهب الخفقان وضيق التنفس الآن أجد ألم في منتصف الصدر كل دقيقه يتغير من نغزات إلى الم عند أخذ شهيق الم في الظهر بمستوى القلب في الجهه اليسرى ألم طفيف في الذراع !!!!
المشكله انني إذا ذهبت إلى المستشفى ستكون هذه المره المليون
قبل سنه في مثل هذا الوقت عملت أشعة وتخطيط ، شهر 12 كم عام 2019 عملت تخطيط واشعه ، هذا الشهر عملت تخطيط

الوسواس إلى أين يأخذنا ؟؟؟ إلى زوايا العيادات

والآن وبسبب ظروف الحجر ، نحن في مدينتنا الحجر عدنا 24 ساعة يجب ان آخذ تصريح للذهاب لمستشفى معين فقط حيث ان معظم المستشفيات تحولت لحجر طبي واصلا فكرة الذهاب للمستشفى غير محموده هذه الفترة

بكل هدوء استشيركم ؟ هل اذهب للمستشفى أم أجازف وأعتبر الموضوع تمرين على تجاهل الوسواس !!
طبعا كما تعلمون ان مريض الوسواس لديه قدرة عجيبه فالبحث عن اعراض الأمراض فاختلطت علي اعراض الذبحة على النوبة على القلق لا تستطيع ان افرق .. ولكن يجب ان اجبر نفسي على التجاهل

النغزات مفاجأة تتأتي لثواني وتذهب .. ورجع لي الم القلب أساسًا لسماعي لمحفزات محيطة سببتلي الألم في القلب

فعلا تحدي كبير ان تتجاهل وساوسك في ظل هذه الظروف والعوارض

ولكن اسأل الله أن يمدني بالصبر ، يمكن ان أتجاهل ولكن عندما تباغتني النغزات والآلام الصدرية يصبح الموضوع مخيفًا بعض الشئ خاصه انني عانيت الفتره الاخيره من سلسله من النوبات وضيق التنفس و كثير من الامور

وشكرا

مرحبا كيفك...
اقسم بالله كانك تتكلمي عني نفس الالام ونفس النغزات وكل مره تصيبني اقول هذي ذبحه صدريه الم فضيع في اضلاع الصدر على الكتف الايسر على شد من جهة الرقبه والصدر وكتمه وخوف وارتباك ورجفه واضطراب النوم وكل يوم وسواس شكل واني راح اموت من جلطه او ازمه الحين ووصل لي الامر ان الوسواس يقول لي انتي كيف تتنفسي مثل الناس ف احس خلاص اني اجبر نفسي على التنفس وانه ماقدر اتنفس وكل شوي يقولي انتي عندك نقص في الاكسجين اذا مارحتي للمستشفى راح يدهور وضعك وتموتي يقنعني ان فيني عله عضويه واني اذا تركتها راح اموت....بعدها يشتد بطني وينتفخ بقوه وكتي ماتنفس
كل مره احس انه حقيقي يقول هالمره صدق والله تعبني كثير😭😭
احس كل لحظه كني اموت......

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب

عندك قلق شديد مأثر على القولون العصبي انا انصحك تاخذين علاج سوليان 100 مل رايح تختفي كل الوساس والأعراض الي عندك

مرحبًا رعد شكرا على ردودك المفيده والمختصره افكر جديا فعلا في أخذ ادوية سأستخير الله عز وجل أولا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلمة طيبة

وعليكم السلام

أختي حجر الصوان - أنت شعلة أمل متقدة - لابأس عليك وإن شاء الله مأجورة ومعافاه
فعلاً تعبيرك هو وصف للحالة ( إلى زوايا العيادات ) هذا لأن الأستجابة مع الأعراض الطارئة تحتاج لطمأنة ما

عله خير , أغلاق المستشفيات سيذهب بالبعض الذين يعانون من الوسواس إلى طرق أخرى للبحث عن الراحة والطمأنينة المرجوة
بعض الأشعة لها ضرر أكثر مع تكرارها دون داعي لاسيما أنك قمت بها من قبل ولم تكون هناك نتيجة سلبية فلماذا القلق ؟

هناك كثير من الأسباب لحالات مثل هذة في الغالب تكون هضمية أو نفسية مؤقتة
أنظري لهذا الكلام - ليس من عندي بل من الأنترنت




إذا كان وزنك تحت 100 .. ونظامك الغذائي صحي خالي من الدهون لما القلق ؟


نصيحتي لك أختي بهذة الأدعية ... قوليها بيقين وربنا يخفف ويهون عليك إن شاء الله

1- ضعي يدك في مكان النخز وقولي ثلاث مرات ( أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر )

2- أيضا ضعي يدك في مكان الألم وقولي ثلاث مرات ( بسم الله الذي لايضر مع أسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم )

وإن شاء الله ربي يرزقك العافية .

عزيزتي الكلمة الطيبة انتي فعلا اسم على مسمى ... أراح الله قلبك مثل ما ريحتيني بهذه الكلمات الطيبة

فعلا لا شي اعظم من الدعاء عندما تزداد علي العوارض لا اجد سبيل ولا مخرج الا الدعاء والرقيه
اسأل الله ان يرفع عني وعنكم البلاء

كلمة طيبة معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي ش

مرحبا كيفك...
اقسم بالله كانك تتكلمي عني نفس الالام ونفس النغزات وكل مره تصيبني اقول هذي ذبحه صدريه الم فضيع في اضلاع الصدر على الكتف الايسر على شد من جهة الرقبه والصدر وكتمه وخوف وارتباك ورجفه واضطراب النوم وكل يوم وسواس شكل واني راح اموت من جلطه او ازمه الحين ووصل لي الامر ان الوسواس يقول لي انتي كيف تتنفسي مثل الناس ف احس خلاص اني اجبر نفسي على التنفس وانه ماقدر اتنفس وكل شوي يقولي انتي عندك نقص في الاكسجين اذا مارحتي للمستشفى راح يدهور وضعك وتموتي يقنعني ان فيني عله عضويه واني اذا تركتها راح اموت....بعدها يشتد بطني وينتفخ بقوه وكتي ماتنفس
كل مره احس انه حقيقي يقول هالمره صدق والله تعبني كثير😭😭
احس كل لحظه كني اموت......

كل ما تمرين فيه مريت فيه !!! بالضبط نفس الوصف بالرغم من انتصاري على الوسواس في اكثر من جولة إلا ان القلق لازال موجود .. اشعر بالنغزات في منتصف الصدر إلى اليسار وكأنها سكاسين صغيره حتى انها أيقظتني من النوم !! ألم في الذراع !!! أي حركة تسبب لي نغزه قويه ولكن ليس لدي حل سوى الصبر وتجاهل الأعراض ! الحمدلله على كل حال

كلمة طيبة معجب بهذا