![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
نصييحة لاصحاب اختلال الانية و فقدان الشخصية
نصيحة لاصحاب اختلال الانية..عند استعمالك للدواء حاول ما امكن ان تجلس وحيدا اطول فترة ممكنة.تقلل جدا من الخروج الا للضرورة القصوى..حبدا لو كنت وحيدا في المنزل..تامل نفسك و ركز عل نفسك.كترة الكلام و الخروج تسبب ضعف التركيز و القلق..قال امير المومنين رضي الله عنه اياك و كترة الكلام فهي تكتر الزلل و تورت الملل و الملل من الضجر و الاكتئاب..والله يا اخوان هادا الاسلوب مجرب ناجح بشكل كبيير...حتى انه كانت لي تجربة مع احد المعاجين بالكي قال لي امتنع عن الخروج لاسبوع و ان لا تسمع ضجيج ولا صراخ ...فبعد بحت تاكدت ان للعزلة مع الدواء دور كبيير في استرجاع الدات و الاحساس برجوع الشخصية..و اتحدى اي احد يجرب هادا الاسلوب و لا يحس بفرق
المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#2 | |
عضو موقوف
![]() |
اقتباس:
|
|
![]() |
![]() |
#3 | |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
العزلة تساعدك في الراحة و التامل و التركيز و هي محاولات من دماغك لاسترجاع طريقة عمله الصحيحة و بالتاي اعادة احساسك بالواقع و استرجاع شخصيتك انا يا صديقي لا اقول اي شيئا عبتا ... انا ادون ما لاحظته من مسيرة مرض دامت 20 سنة |
|
![]() |
![]() |
#4 | |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
من امير المؤمنين الامراء كثر ؟ جئت الينا بوجهة نظر لم يسبقك اليها احد من العالمين عدم الخروج يزيد من المرض النفسي اي كان تصنيفه |
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|